7 דברים שלמדתי מריו ויירה-ניוטון ותנ'ך לטיפוח העור שלה

ריו ויירה-ניוטון וחתול החתול מרטיני

נהר ויארה-ניוטון





למרות שמעולם לא נפגשנו רשמית, אני חייב הרבה לריו ויירה-ניוטון. או לפחות העור שלי כן. בקיץ 2017 נזקקתי לעזרת יופי. זו תהיה טעות להתייחס למה שקורה עם העור שלי כ'פריצה '- זה מרמז שזה היה התרחשות, לא קָבוּעַ מצב של הוויה. אחרי הפסקת צהריים נוספת שהוצאתי בהחזרת מוצרים שלא עזרו, הרגשתי דמעות ועייפות. ואז קראתי את זה. ה גוגל דוק.

נהר ויארה-ניוטון הכניסה לראשונה את רשימת שגרת טיפוח השינוי שלה לחברים קרובים שכל הזמן שאלו איך העור שלה כל כך צלול, כל כך אחיד, כל כך זוֹרֵחַ . זה מאוד לא היה פשוט: סיכום מלא של המוצרים שבהם היא משתמשת בדיוק. הרשימה עירבה פריטים זולים - רבים מהם יופי K —עם אפשרויות יקרות יותר, שהגיעו לעתים קרובות עם כתב ויתור סימפטי ('הלב שלי נשבר בכל פעם שאני מסתכל על תג המחיר שלו') וקורא כמו טקסט מההכרה הכי ידועה שלך. הדוק היה מכה על המסלול, ובסופו של דבר מצא בית קבע במקום האסטרטג . ויירה-ניוטון גם מצאה שם בית, שם היא כותבת, בודקת ומתנסה בטיפוח עור מאז. כעת, את מה שלמדה מניסיון של שנים ניתן למצוא בדפי ספרה החדש: בואו נודה בזה: סודות אובססיב של טיפוח העור ה, מאויר להפליא (באדיבות לורה שאוטין ) ומדריך מפורט לכל טיפוח העור.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

לחגוג את שחרורו של בואו נודה בזה , דיברתי עם ויירה-ניוטון על תהליך הכתיבה שלה, ה- OG Doc וכמה מועדפים חדשים וישנים.

01 של 07

חלק גדול מה- Google Doc עדיין עומד

צילום מסך של דוק

מגזין ניו יורק

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-1' container-tracking-container = 'true' />

מגזין ניו יורק

אמנם עברו חמש שנים מאז RVW Google Doc המקורי עשתה את הסיבובים האגדיים שלה באינטרנט, ישנם כמה מוצרים שהיא עומדת איתם עד היום. 'יש כל כך הרבה מוצרים מה- Google Doc המקורי שלי שאני עדיין אוהב ומשתמש בקביעות,' היא אומרת לנו וקוראת חילזון מוקין של קוסרקס (25 $) ותיקוני פצעונים בפרט. 'אחרי שנים של בדיקת מוצרים, אני עדיין יכול לומר ששני אלה הם מהטובים שניסיתי. כמו כן, את קרם האינדיגו של טאצ'ה אני עדיין מוצא כקרם לחות מעולה, לחות עמוק, שמתאים לעור רגיש ומועד לאקזמה. '

02 של 07

יקר יותר לא תמיד אומר טוב יותר

ריו ויירה-ניוטון עם מסיכת עין דובדבן

נהר ויארה-ניוטון

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-4' container-tracking-container = 'true' />

נהר ויארה-ניוטון

זו מלכודת קלה מספיק כדי ליפול אליה: קו יקר יוצא עם מוצר חדש, כביכול משנה את החיים, שמגיע עם נקודת מחיר תלולה, ואתה מנסה רק לגלות שיש חנות סמים טובה עוד יותר.

'טיפוח העור כל כך מתקדם להפליא בימינו, שאתה באמת יכול למצוא מוצרים מפוארים ואלגנטיים ב- CVS שלך או ב- Target שהם לגמרי במסגרת התקציב שלך', מסבירה ויירה-ניוטון. 'אתה באמת לא צריך להפגיז טונות של כסף כדי ליצור שגרה מעולה ויעילה שמתאימה לך.'

03 של 07

הקדישו פחות זמן לנסות לתקן את עורכם ויותר זמן להכיר אותו

ריו ויירה-ניוטון ומרטיני החתול

נהר ויארה-ניוטון

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-8' container-tracking-container = 'true' />

נהר ויארה-ניוטון

ויירה-ניוטון יודעת שקל להתייחס לעור שלך כאל יריב. אבל חלק גדול מהספרים שלה בנוי סביב הפילוסופיה לפיה העור שלך הוא איבר חי ונושם - דבר שיש להבין ראשית ולטפל בו שני. החלקים הראשונים של בואו נודה בזה התמקדו בהערכת מצב העור הנוכחי והבנת הסיבות לכך שהוא לא יכול להיראות כמו שאתם רוצים.

מבחינת ויירה-ניוטון, הכל בגישה. 'ביליתי כל כך הרבה זמן בניסיון לתקן את העור שלי, כשהייתי באמת צריך להתמקד בתמיכה בו, 'היא אומרת. 'בימינו, אני באמת אוהב להעביר שכבות של מרכיבים לחים ומרפאים המרגיעים ומרגיעים את עורי, במקום להפשיט אותו.'

04 של 07

תהליך הבדיקה שלה קפדני

מוצרים שכבו

נהר ויארה-ניוטון

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-12' container-tracking-container = 'true' />

נהר ויארה-ניוטון

מכיוון שבדיקת מוצרים וטיפולים שונים היא ממש מילולית בתיאור התפקיד שלה, ויירה-ניוטון פיתחה תהליך מדעי המשתרע על פני חודש. 'כשהתחלתי לעבוד ביופי לראשונה, רק רציתי לנסות כל דבר,' היא אומרת לנו. 'עכשיו אני מאוד זהיר עם מה שאני בודק - לעתים נדירות אני מנסה חומצות או רטינואידים חדשים - ואשלב רק מוצר טיפוח חדש אחד בכל פעם ואשתמש בו במשך חודש שלם לפני שאבדוק אותו.'

שיטת בדיקה זו של חודש היא כל אחד שיכול ליישם, אך ויירה-ניוטון מזהירה כי עדיף לקחת את זה לאט עוד יותר. 'גיליתי שאם אתה מנסה יותר מדי מוצרים בבת אחת, זה יכול להיות ממש קשה לחטט מה עושה מה - זה לא יכול רק להתעסק עם העור שלך, זה מקשה על כתיבת ביקורת מתחשבת.'

05 של 07

ותהליך הכתיבה שלה אפילו יותר 'אינטנסיבי'.

ספר של ריו ויירה-ניוטון עם נר פודל

נהר ויארה-ניוטון

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-16' container-tracking-container = 'true' />

נהר ויארה-ניוטון

תאמינו או לא, ויירה-ניוטון לא לקחה חופשה מהעבודה היום שלה ב האסטרטג תוך כדי כתיבת ספרה. היא עבדה על זה מוקדם בבוקר ומאוחר בלילה, והרימה את זה גם בסופי שבוע. 'מעולם לא היה לי שום ניסיון בעבודה על ספר לפני כן, אז היו הרבה ניסויים וטעויות והבנת הדברים תוך כדי,' אומרת לנו ויירה-ניוטון. 'אבל אני גאה בהרבה מאיך שהסתבר - אני לא יכול שלא לעלות בכל פעם שאני מדפדף בזה.'

היא מתארת ​​את התהליך שלה כ'אינטנסיבי 'ולא בהכרח ממליצה עליו - אבל מזכה את הליכות יומיומיות ואוויר צח על שמירה על שפיותה. 'כשעברתי קטעים ארוכים של כתיבה או עריכה, כל שלוש שעות הייתי מכריח את עצמי לטייל ברחבי הבלוק', היא אומרת. ״רק כדי למתוח את הרגליים, לקבל אוויר צח ולהפסיק לבהות במסך המחשב שלי. אני חושב שהייתי משתגע מעט אם לא הייתי מקפיד כל כך על המדיניות הזו. '

06 של 07

היא תמיד מוכנה עם המלצה

ריו ויירה-ניוטון בשפתון אדום

נהר ויארה-ניוטון

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-20' container-tracking-container = 'true' />

נהר ויארה-ניוטון

מכיוון שהצעת הצעות טיפוח לחברים היא שהתחילה את הקריירה שלה, אין זה מפתיע שוויארה-ניוטון ממהרת עם המלצה ולא משנה מה אני שואלת. מאמרים בתחום טיפוח העור מתמקדים לעיתים קרובות במתחילים אמיתיים או במשתמשים מתקדמים יותר, ולכן הקשתי לווירה-ניוטון כיצד לשפר שגרה בינונית יותר. תגובתה הייתה נלהבת וכמובן יסודית מאוד.

היא ממליצה להוסיף לחות רבה יותר, במיוחד בצורת תמצית או טונר. 'אני אוהבת את ואז פגשתי אותך נותן תמצית, את טונר קופרקס פרופוליס ואת קרם החיטוב הכפול לחות של Olivarrier,' היא מסבירה. 'כולם מתקנים ומזינים להפליא, ומכיוון שאין חומצות קשות, אינך צריך לדאוג יותר מדי מותר ואסור ליישום - השימוש בהם פעם ביום או לפי הצורך הוא בסדר גמור.'

07 של 07

השגרה שלך היא בדיוק - שלך

ריו ויירה-ניוטון באיפור ליים

נהר ויארה-ניוטון

'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-24' container-tracking-container = 'true' />

נהר ויארה-ניוטון

אין טיפוח אחד שמתאים לכול טיפוח העור. ויירה-ניוטון רוצה להעצים אנשים להתאים את השגרה שלהם לצרכים הייחודיים שלהם, ולא לעקוב אחר הכללים של מישהו אחר. למעשה, היא אומרת שזה הדבר היחיד שכולם לוקחים מהספר: זו השגרה שלך ואתה קובע את הכללים.

״אנשים נלחצים כל כך מטיפוח העור, ואני מזדהה לחלוטין. יש הרבה של מידע שם, וזה יכול לגרום לברר מה מתאים לך באמת מרתיע ', היא אומרת,' אבל הנה העניין: אתה בשליטה מוחלטת על השגרה שלך. אתה יכול להחליט כמה אתה רוצה לבזבז, כמה זמן אתה רוצה ואיזה מוצרים הגיוניים לאורח החיים שלך. ותוכלו לקחת את זה לאט ולשלב מוצרים אחד אחד. שגרת טיפוח העור שלך היא המסע שלך ולא של אף אחד אחר. '

לתת

בואו נודה בזה: סודות אובססיבי לטיפוח העור מאת ריו ויירה-ניוטון 24 דולר לִקְנוֹת

בואו נודה בזה: סודות אובססיבי לטיפוח העור זמין כעת בכל מקום בו נמכרים ספרים.

שגרת טיפוח העור האנטי-אייג'ינג האחת שעורכת דרמטולוג למעשה

טיפים בפועל

מומלץ