ההזדקנות מתחילה בגיל 29, הנה מה שאתה צריך לדעת

יש מספר קסם שמומחים רבים לטיפוח העור מסכימים עליו הוא הזמן בו האדם מתחיל הְזדַקְנוּת . 'תהליך ההזדקנות מתחיל בסביבות 29,' ג'ואנה צ'כית , סיפרה לנו האסתטיקה מאחורי קייט בלאנשט, קייט ווינסלט, ועור כריסטי טרלינגטון. המספר הזה הפתיע אפילו אותנו, אז שאלנו מגוון מומחים אחרים- רנה רול , ד'ר הרולד לנסר - ובאופן אפילו יותר מזעזע, קיבלנו את אותה התשובה. 'זה בערך הגיל בו סיבי הקולגן מתחילים לאבד את האלסטיות שלהם', אומר צ'כי.
מתברר, 29 הוא המספר המקובל באופן כללי המסמן את תחילתו של ה- תהליך הזדקנות .כמובן, אורח חיים, גנטיקה, כמו גם תזונה והגנה מפני השמש, יכולים לשנות הכל - וכך גם שגרת טיפוח טובה.
התארנו את הצטברות הידע שלנו בתחום טיפוח העור כעורכי, עם המוצרים החשובים ביותר שאתה צריך, מרכיבים לחפש והצעדים הזדקנות לחימה לא משנה קרבתך למספר הקסם.





גרפיקה שגרתית יום

שֶׁלָנוּ

בשגרת בוקר אנטי אייג'ינג יעילה, עליכם לבחור מוצרים שיהיו לְהַגֵן את העור שלך מהשמש (הגורם הגדול ביותר להזדקנות מוקדמת) ורדיקלים חופשיים (המולקולות המציקות והלא קרואות שמשייטות סביב גופך וגורמות נזק).

שגרת היום נגד הזדקנות: שלב 1

גרפיקה לניקוי

שֶׁלָנוּ

יש מיתוס יופי שאומר שעדיף לא לשטוף את הפנים בבוקר מכיוון שמדלג על ניקוי יסייע לכאורה לשמור על לחות העור. מומחים רבים, כולל רולו, מבטיחים לנו שזה לא הנוהג הטוב ביותר בשגרה יעילה. אתה צריך לנקות בבוקר כדי להסיר שאריות מהמוצרים שאתה מורח בלילה, היא אומרת. אם אתה חושש לייבש את העור שלך, נסה להשתמש בקרם או ניקוי שמן בבוקר. אם לא, שטיפת פנים ג'ל בסיסית היא ההימור הטוב ביותר.

שגרת היום נגד הזדקנות: שלב 2

גרפיקה בסרום

שֶׁלָנוּ

אחד התפקידים של סרום יום הוא לספק נוגדי חמצון כמו ויטמינים C ו- E. מרכיבים אלה יעזרו להילחם ברדיקלים החופשיים העלולים להזדקן את העור, בנוסף, הם הופכים את העור לבהיר יותר ולחות!

שגרת היום נגד הזדקנות: שלב 3

גרפיקה של קרם לחות

שֶׁלָנוּ

אתם כבר יודעים למה קרם יום חשוב: לחות! החליק פורמולה המתאימה לסוג העור שלך כ -10 דקות לאחר מריחת הסרום כדי לשמור על לחות ורך של העור. אנחנו אוהבים את קלרינס קרם יום ממצק במיוחד (87 דולר) לעור יבש ונורמלי, וקייט סומרוויל קרם לחות ללא שמן ($ 65) עבור עור שמן.

שגרת היום נגד הזדקנות: שלב 4

גרפיקה של קרם הגנה

שֶׁלָנוּ

השלב החשוב ביותר בשגרת אנטי אייג'ינג בשעות היום הוא קרם הגנה. אתה יכול למרוח קרם יום עם SPF מובנה בבקרים ממהרים, אך רופאי עור - כמו ד'ר פרדריק ברנדט - ממליצים להשתמש בתכשיר SPF נפרד להגנה אופטימלית. הקפד לבחור פורמולה שהיא SPF עם ספקטרום רחב. נוסחאות שאינן ספקטרום רחב יגן מפני קרני UVB (הקרניים ששורפות עור), אך אינן מגנות באופן מלא מפני קרני UVA (הקרניים שמזדקנות עור). אנחנו אוהבים את לה רוש פוזי Anthelios נוזל קרם הגנה קליל במיוחד SPF 60 (30 דולר).

גרפיקה שגרתית בלילה

שֶׁלָנוּ

לילה הוא כאשר גופך מתחדש באופן טבעי, כך לסייע בתהליך התיקון על ידי מריחת החומרים הפעילים שלך לפני השינה.

שגרת הלילה נגד הזדקנות: שלב 1

גרפיקה לניקוי

שֶׁלָנוּ

המטרה של שטיפת פנים בערב שלך היא לנקות את העור ביסודיות, כך שלמוצריך יש סיכוי להיות יעילים. אם אתה מסיר את האיפור עם כל דבר שמבוסס על שמן - כמו ניקוי שמן או מסיר איפור - תרצה להשתמש בתכשיר ניקוי ג'ל כדי להסיר את השאריות לפני שתעבור לסרום שלך. מוצרים נגד הזדקנות לא יכולים להיספג בעור אם יש לך שכבה דקה של שמן על הפנים שלך, אומר רולו.

שגרת הלילה נגד ההזדקנות: שלב 2

גרפיקה בסרום

שֶׁלָנוּ

המוצר הראשון שאתה מורח צריך להיות סרום חזק. אנו מציעים אחד עם א רטינול או חומצה אלפא הידרוקסיל. יש למרוח מדי לילה, לדלג על כל ערב שלישי כדי למנוע גירוי. החומצה הרטינואית לשעבר - גרסה ללא מרשם של ויטמין A, אותו חומר פעיל ב- Retin-A - היא המרכיב האנטי אייג'ינג החזק ביותר שיש. AHAs, כמו חומצות גליקוליות, מסייע לקילוף העור, מקדם תחלופה מהירה יותר של תאים, מה שמסייע במניעת קווים דקים.

שגרת הלילה נגד ההזדקנות: שלב 3

גרפיקה לקרם לילה

שֶׁלָנוּ

בדיוק כמו בבוקר, בלילה עליכם לאפשר לסרום שלכם להישלח לגמרי בעור למשך כ -10 דקות, ואז למרוח קרם לילה. בחר פורמולה המתאימה לסוג העור שלך.

שגרת הלילה נגד הזדקנות: שלב 4

גרפיקה לקרם עיניים

שֶׁלָנוּ

העור העדין סביב העיניים שלך הוא הראשון שמראה את גילך כי הוא דק יותר משאר עורך. נלחם עם קרם עיניים לחות, ארוז בתמצית (רטינול הוא מרכיב נהדר לחיפוש גם!). אנחנו אוהבים את רוק קרם עיניים של רטינול קורקסיון (25 דולר) או טארט'ס Maracuja C-Brighter Eye Treatment ($ 38).

שגרת הלילה נגד הזדקנות: שלב 5

גרפיקה טיפולית שבועית

שֶׁלָנוּ

בהתאם לדאגה העיקרית שלך, יש צורך בטיפול שבועי. עור יבש יכול להפיק תועלת מ- מסכת לחות עור שמנוני או נוטה לאקנה צריך להשתמש במסכה או רפידה מלאת AHA, ועור רגיל צריך להשתמש בשפשף או מסיכת פילינג גופנית שבועית.

טיפים בפועל

מומלץ