• תשאל רופא עור

שאל את רופא העור: האם אתה יכול להשתמש בשמן זית לעור שלך?

במאמר זה

מהו שמן זית? היתרונות של שמן זית לעור תופעות לוואי של שמן זית איך להשתמש בזה המוצרים הטובים ביותר עם שמן זית

כאן אצלנו אנחנו יכולים לדבר עור כל היום. אם אתה שקוע בעולם היופי כמונו, אתה יודע כמה זה מרגש לחשוף פלא חדש לטיפוח העור, והמרכיב האחרון שעינינו כבר יכול היה לשבת במזווה המטבח שלך. שמן זית עשוי להיות מצרך בישול ומרכיב חיוני לבריאותנו, אך מחקרים מראים כי שמן זית עשוי למנוע סימני הזדקנות מוקדמת ונזקי שמש. נכון - השימוש בשמן זית לעור מכיל שלל יתרונות. מנתח פלסטי אסתטי פול לורנץ מסכים: 'שמן זית מכיל נוגדי חמצון הנלחמים בנזקים של רדיקלים חופשיים, וכן מרכיב הנקרא סקוולין, שהוא לחות ביותר.זה היה בשימוש על העור עוד מימי קדם - אפילו קליאופטרה הייתה מעריצה. ' מהשימוש בו ב- שיער להשתמש בו ב- גבות , שמן זית אינו חדש בתעשיית היופי, ובכל זאת יש הרבה מה ללמוד על יעילותו. המשיכו לגלול כדי לגלות כל מה שיש לדעת על שמן זית לעור.

סוג החומר: מרכך, נוגד חמצון, נוגד דלקת.

יתרונות עיקריים: מעניק לחות לעור יבש, מגן מפני הזדקנות מוקדמת, מנהל נזקי שמש.

מי צריך להשתמש בזה: באופן כללי, רוב סוגי העור יכולים להפיק תועלת משמן זית, אך בעלי עור רגיש ומועד לאקנה צריכים להתרחק.

עד כמה אתה יכול להשתמש בו: שמן זית בטוח לשימוש על העור מדי יום.

עובד טוב עם: חומרי הרגעה כמו גליצרין, חומצה היאלורונית וחומצות אמינו.

אל תשתמש עם: ככלל, שמן זית בטוח לשימוש עם רוב המרכיבים.

מהו שמן זית?

שמן זית נגזר מכיבוש השמן מפרי זית שלם. הוא עשיר בחומצות שומן חד בלתי רוויות - שומנים בריאים המהווים מגוון יתרונות בריאותיים וקוסמטיים - ומכיל גם נוגדי חמצון אוהבי עור. 'שמנים צמחיים שימשו למטרות רפואיות וקוסמטיות מכיוון שיש להם יתרונות רבים', מסביר רופא עור מוסמך מטעם הלוח. סנדי סקוטניצקי . 'תלוי בהרכב השמן הצמחי, שמנים מסוימים עובדים טוב יותר מאחרים בסוגיות ספציפיות.' שמן זית הוא בין אותם שמנים צמחיים בעלי ביצועים גבוהים, וזוכה לשבחים על תכונותיו המעככות והלחות.אתה יכול למצוא את שמן הפלא הזה בכל דבר, החל מסרום ועד ניקוי פנים, אך הוא זמין גם בצורתו הטהורה עם חומרי לחות שנוספו כך שיתאימו לטיפוח העור. זכור כי שמן זית יכול להיהרס מחום מוגזם, אור או חמצן - לאחסן אותו באזור קריר עם מכסה אטום היטב.

היתרונות של שמן זית לעור

שמן זית שופע יתרונות עוריים, החל מכתמי לחות יבשים ועד פירוק איפור עקשן.

• מונע אובדן מים: 'היתרון העיקרי של שמן זית הוא בלחות העור על ידי הפחתת אובדן מים', אומר Ee Ting Ng, כימאי קוסמטי ומייסד מותג טיפוח העור האוסטרלי. הופ & כותנה . 'לחות זו מגדילה את תכולת המים בעור, ומשפרת את בריאותו ומראהו.'
• מגן מפני נזקים סביבתיים: 'תכונות נוגדות החמצון של שמן הזית מגנות על תאי העור מפני נזק סביבתי ודלקת,' מציין נג. 'משמעות הדבר היא הגנה מפני הזדקנות מוקדמת וכן סימני גירוי או אדמומיות.'
• מונע הזדקנות מוקדמת: 'שמן זית עשיר בויטמינים A, D, K ו- E, כמו גם סקוולין', אומר סקוטניצקי. 'אלה יכולים לסייע בהפחתת מתח חמצוני על העור (מה שעלול להוביל להזדקנות עור מואצת).'
• איפור מעליות: 'שמן זית נהדר לפירוק חומרים שעווה כמו מסקרה ואייליינר עמיד למים', מסביר לורנץ. 'עם היתרונות הנוספים של נוגדי חמצון והלחנת סקוואלן, הוא מעניק לחות לעור העדין באזור העיניים, בנוסף להזנת ריסים באותה צורה שמרכך עובד על השיער.' בעוד ששמן זית יכול להיפטר ולהעביר שאריות מסיסות בשמן (כמו איפור וחלב) סביב העור, הוא לא יכול לְהַסִיר אותם מעל פני העור - יש צורך במשטח שטח כדי להסיר את האיפור במלואו.
• מרפא פצעים: סקוטניצקי טוען כי החומרים האנטי דלקתיים המצויים בשמן זית עשויים לסייע בריפוי פצעים. 'טריטרפנים, הנמצאים בשמנים צמחיים רבים ובמיוחד בשמן זית, מסייעים לתגובות ביולוגיות רבות כמו אלה הדרושות לריפוי פצעים: נדידת תאים, התפשטות תאים ותצהיר קולגן', היא אומרת. 'הם משפרים את תיקון הפצעים על ידי הקטנת משך הזמן לסגירת הפצע.'

תופעות לוואי של שמן זית

בעוד שכל סוג עור יכול להפיק תועלת משמן זית, הן Ng והן Skotnicki ממליצים להשתמש בו אם העור שלך צפוף או אקנה. 'חומצות השומן הנפוצות בשמן זית - ובכלל שמנים צמחיים וחמאות באופן כללי - הן מקור המזון לגידול חיידקים ושמרים הגורמים לאקנה', מציין נג. 'לפיכך, שמן זית אינו אידיאלי לקליפות המועדות לאקנה.' סקוטניצקי מסכים, ומוסיף כי רכיב חומצת השמן בשמן הזית עלול להחמיר את דרמטיטיס ואין להשתמש בו ליד תינוקות. כמו כן, נראה כי לשמן זית אין השפעה אנטיבקטריאלית כמו שמנים צמחיים אחרים (בעיקר שמן קוקוס ), אז זה לא אמור לשמש כמסיר איפור בפני עצמו.לבסוף, על פי Ng, אם העור שלך מוטה שמנוני, הוא מייצר באופן טבעי רמות גבוהות של חלב, מה שהופך את הצורך במרככי מרכך נוספים למיותרים בשגרת יומך.

איך להשתמש בזה

שמן זית ניתן למצוא במוצרי טיפוח רבים, כלומר סרומים ושמני פנים. 'בהיותו מרכך בעל תכונות אקסקלוסיביות, שמן זית יעבוד בצורה הטובה ביותר כאשר לחות מקסימלית אטומה בעור, שהיא בדרך כלל בשלב האחרון של השגרה (ביום, השתמש ממש לפני קרם הגנה),' אומר נג. 'אתה יכול להשתמש בו לפני או לערבב עם קרם הלחות שלך.' וכמו בכל קרם לחות, הזמן הטוב ביותר למריחת שמן זית הוא כאשר העור שלך עדיין רטוב מעט מהמקלחת או מהאמבטיה שלך.

כי שמן זית הוא שמן אחרי הכל, לורנץ קורא לכך שפחות זה יותר. 'אין שום סיבה להסתובב נוטף שמן זית כדי לקבל את היתרונות המדהימים שלו', הוא אומר. 'למעשה, שימוש רב מדי עלול להוביל לנקבוביות סתומות בחלק מסוגי העור.'

המוצרים הטובים ביותר עם שמן זית

אוליבלה שמן קרם לחות 22 דולר לִקְנוֹת

סקוטניצקי ממליץ על שמן מזיק העור הזה, מכיוון שהוא משתמש בנוגד החמצון העוצמתי סקוואלין, המסייע לעור לשמור על לחות בפנים, בשפתיים ובגוף.

חברת טיפוח שמן זית שטיפת פנים 14 דולר לִקְנוֹת

יש עור בעייתי? שטיפת פנים מאוזנת זו עמוסה בויטמינים ונוגדי חמצון אשר שוטפים זיהומים ומדירים סימני הזדקנות.

ברטולי שמן זית כתית אורגני נוסף 6 דולר לִקְנוֹת

'אני ממליץ להשתמש בשמן זית כתית כתית מוסמך-אורגני, לא GMO, מכבישה קרה ולא מזוקקת מכיוון שהוא מיוצר ללא שימוש בחום או זיקוק כימי ומכיל את הריכוז הגבוה ביותר של תרכובות מועילות של שמן זית', אומר לורנץ. . 'הוא מכיל גם אפס חומרים משמרים או תוספים שעלולים להזיק לגוף.'

יולפ אהבה את הפנים החשופות שלך שמן ניקוי 22 דולר לִקְנוֹת

זֶה שאושר שלנו שמן ניקוי מסיר ביעילות איפור ומרכך את העור מבלי לגרום לגירוי.

DHC קרם חיוני לשמן זית 39 דולר לִקְנוֹת

קרם לחות מפנק זה קל משקל אך עם אגרוף לחות - שמן זית אורגני 100% יחד עם סקוואלן שמקורו בזית ושמן סובין אורז מוקשה מהווים פורמולה עשירה בנוגדי חמצון המספקים תוצאות רכות במיוחד.

תרופה יוונית עתיקה קרם הלחות של הטבע 15 דולר לִקְנוֹת

השתמש בבוקר או בערב, קרם לחות זה מאיר ארבעה שמנים גולמיים: זית כתית, שקדים, זרעי ענבים וויטמין E לעור זוהר, חלק ואחיד.

Oliviers & Co קרם ידיים עם שמן זית 13 דולר לִקְנוֹת

הזן ידיים צחוקות עם השמנת המוזרמת בשמן זית המתרככת - שמנונית.

שמן זית לצמיחת גבות מקורות מאמריםשלנו מנצל כל הזדמנות להשתמש במקורות איכותיים, כולל מחקרים עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא את שלנו הנחיות עריכה למידע נוסף על האופן שבו אנו שומרים על התוכן שלנו מדויק, אמין ואמין.

1. תקליטור קאור, סראף ס. קביעת מקדם הגנה מפני השמש במבחנה של שמנים צמחיים המשמשים בתמרוקים . Res Pharmacognosy . 2010; 2 (1): 22-25. דוי: 10.4103 / 0974-8490.60586

2. לין TK, ז'ונג ל ', סנטיאגו ג'ל. השפעות אנטי דלקתיות ומחסום עור על ידי יישום מקומי של שמנים צמחיים מסוימים . Int J Mol Sci . 2017; 19 (1): 70. doi: 10.3390 / ijms19010070

3. Mukhopadhyay P. חומרי ניקוי ותפקידם בהפרעות עור שונות . הודי ג'יי דרמטול . 2011, 56 (1): 2-6. דוי: 10.4103 / 0019-5154.77542

4. Wołosik K, Knaś M, Zalewska A, Niczyporuk M, Przystupa AW. החשיבות והפרספקטיבה של סקוולין צמחי בקוסמטיקה . J Cosmet Sci . 2013; 64 (1): 59-66.