מבקש חבר ... באיזו תדירות עלי לשטוף את השיער?

אישה סוחטת לחות משיער

@theouai



במאמר זה

שיער דק שיער עבה שיער מרקם

לאחר למידה באיזו תדירות אנחנו צריכים להתנות את גדילינו לשמור עליהם תוססים, בריאים ונראים במיטבם, עצרנו לבחון שוב את השאלה הנפוצה באיזו תדירות עלינו לשטוף את שיערנו. מה שגילינו הוא שיש למעשה הרבה תפיסות מוטעות נפוצות סביב האופן שבו אנו מטפלים בחוטים שלנו מדי יום.



שמפו על השיער שלנו הוא לא רק לשטוף את הזיעה מהאימון האחרון שלנו. זה עניין של טיפול בקרקפת שלנו ושמירה על בריאות שיערנו, החל מהשורשים (בכל זאת הקרקפת היא עור). אנו משתמשים בסרום, פילינג וקרם לחות על עורנו, אך עדיין יש את הניתוק החוזר הזה בכל הנוגע לטיפול בקרקפת שלנו.

ככל שמתרחשים כל כללי השיער, אין גישה מתאימה לכל אחד. לכולנו יש לקחת בחשבון את הגורמים האישיים שלנו. עם זאת, אנו מתמודדים עם נושא זה על ידי שלושה סוגי שיער ראשוניים: דקים, עבים ומרקמים. ומכיוון שמדובר בניקוי בשורש, לקחנו את זה צעד אחד קדימה ודיברנו עם שני טריכולוגים שיעזרו לנו להבין לא רק את תדירות הכביסה, אלא את החשיבות שמאחוריה וכמה שמפו חשוב לבריאות הקרקפת והזקיק שלנו. לא משנה איזה סוג של גדילים יש לך. המשך לקרוא כדי לראות מה יש למומחים האלה לומר.

פגוש את המומחה

  • מישל בלאזייר היא טריכולוגית מוסמכת ב- Bosley Professional Strength. היא מומחית למוצרים וטכניים המפקחת על תוכניות חינוכיות המתמקדות בשיער דק ודליל ונשירת שיער.
  • דייוויד אדמס הוא צבע אמן, מחנך ויועץ לטריכולוג. הוא המייסד המשותף של סלון Fourteenjay בניו יורק.

שיער דק: כל יום אחר

תן לי רק להתחיל לומר שאנחנו חיים בתקופה בה רבים מאיתנו מתגאים בכמה מעט אנו משטפים את החוטים שלנו. אני שומע חברים, לקוחות ועמיתים לדון בחוסר תדירות זה בתשוקה על בסיס קבוע. עם זאת, החברים המשובחים שלי נותרים מבולבלים. איך מישהו יכול ללכת כל כך הרבה זמן בלי לכבס ?! הם תוהים. קווצות שיער עדינות הופכות שמנוניות הרבה יותר מהר והרבה יותר קלות משל סוגי שיער אחרים, מה שגורם לזה להראות חילול קודש להשאיר את השיער במצב מלוכלך במשך ימים ארוכים.

'רוב האנשים עם שיער דק זקוקים לשמפו לעתים קרובות למדי מכיוון ששמן ופסולת יכבידו על השיער ויגרמו לו להיראות שטוח ושומני', מסבירה מישל בלאזייר הטריכולוגית המומחית, 'כך שבדרך כלל כל יום אחר תצטרך לשמפו.' למרות מה שמגביר בשיחות שיער, שיער דק צרכי ניקוי תכוף יותר.

טוניק עיבוי של דייווינס

דייווינס טוניק מעבה ממריץ 43 דולר לִקְנוֹת

'זו תפיסה מוטעית שכביסה תכופה מגבירה את נשירת השיער', אומר בלייס. 'אם אדם אינו חווה דילול גנטי, הוא יכול לשטוף ולשמור על שיער רענן ומדהים גם מדי יום כל עוד הוא משתמש בשמפו עדין.' לשיער עדין ודק, מציע Blaisure את בוסלי שמפו מזין של BosDefense כוח מקצועי (40 דולר). נסה להתאים את ה- a מרכך נפח (מיוצר במיוחד עבור קווצות משובחות ולעולם לא כבדות מדי) לתוספת מלאות כדי לשמור על ציפורן העור המורמת מעל הקרקפת.

Blaisure גם ממליץ ללקוחות בעלי שיער עדין לנסות טיפול עיבוי בכדי לסייע במקסימום היתרונות המחפשים שיער עדין על ידי שמירה על קרקפת בריאה וצמיחה בריאה. לדייווינס קו NaturalTech שהתמקד במיוחד בעיבוי קווצות עדינות ושבריריות שהצילו אותי באופן אישי במהלך נשירת שיער לאחר לידה, ואמליץ בחום לכל מי שיש לו שיער דליל.

טיפים לשטיפת השיער

אמילי רוברטס / שלנו

שיער עבה: כל זוג ימים

שיער עבה, תלוי בצפיפותו, יכול להיות הרבה לסחוב. אבל האם זה הרבה מה לטפל בו, או שזה קל יותר לקחת צעד אחורה ולמש ממש לרכוב על הגלים שלנו?

'למרבה הצער, אנשים שהפחיתו את תדירות הכביסה מרבים בשמפו יבש בשכבה ובשימוש יתר בשמפו יבש, מה שעלול לגרום לסתימת זקיק השיער', אומר לנו בלייס. לשיער בינוני עד גס, היא ממליצה על שמפו כל 3 עד 7 ימים, אם כי זה יהיה תלוי במידה רבה באדם. כמו שאמרנו קודם, אין גישה חד פעמית לטיפוח השיער.

בוסלי

חוזק מקצועי של בוסלי שיער בריא באיזון מחדש ובגימור הטיפול 25 דולר לִקְנוֹת

אף על פי שרעמות עבות יותר יכולות לברוח עם כביסה בתדירות נמוכה יותר, אין פירוש הדבר שמותר לקמץ באזורים אחרים. ״עם פחות כביסה אנשים לעתים קרובות מצחצחים את השיער בתדירות נמוכה יותר. כל זה בשילוב מפחית את זרימת הדם באזור הקרקפת והצמיחה יכולה להאט. ' שמעת את זה כאן, שלנו. הקרקפת שלך זקוקה לקצת TLC, לא משנה באיזו תדירות אתה בוחר לשמפו.

גם אם תדירות השמפו דקה ללא כלום, Blaisure מזהיר אותנו שלא להשתמש בשמפו יבש יתר על המידה. 'הם לא תחליף לשמפו רטוב,' היא אומרת. 'רק שמפו יכול להסיר את כל הצטברות וזיהום הסביבה בקרקפת. לשיער סמיך יותר, מוצרים המכילים שמנים אתרים כמו ארגן ומרולה יכולים לסייע בשמירה על איזון לחות ולהוספת ברק וחלקות, כמו טיפול זה באיזון מחדש ובגימור מבית BosDefense, המכיל גם תמצית שורש ברדוק המסייעת בהרגעת הקרקפת.

שיער מרקם: פעם בשבוע

ידוע כי שיער מרקם שבאופן טבעי יותר מקורזל או מפותל בתבנית התלתלים שלו זקוק להרבה לחות. החלב הטבעי שהקרקפת מייצרת יכול למעשה לשמש לגדילים בעלי מרקם. מכיוון שצפיפות השיער אינה דקה כמו סוגי שיער אחרים, השיער נוטה פחות לחוות את הצרות הכבויות. למרות ששיער מרקם יכול למתוח את השמפו שלהם לאורך זמן יותר מאשר סוגי שיער אחרים, זה שוב אינו מתרץ את תשומת הלב לטיפול בקרקפת ולצורך בטיפולים חוזרים.

בזמן שאנחנו (למרבה המזל) חווים תנועה תרבותית שמעודדת אותנו לאמץ את המרקמים הטבעיים שלנו, משחק עם תסרוקות שונות יכול להיות מהנה במיוחד עבור סוג שיער זה. שיער בעל מרקם הוא בעל גמישות מדהימה ויכול להיות גמיש במיוחד ולכן ניתן להתאים אותו למגוון מראה שונה. למרות היופי שבכל זאת, מקצוען השיער דייוויד אדמס מזהיר, 'שימו לב לסטיילינג'. החל מצחצוח אגרסיבי וכלה בכימיקלים במוצרי עיצוב לא איכותיים וטיפולי צביעת שיער ביתיים, אדמס אומר כי כל הגורמים הללו יכולים להפוך את הגדילים שלנו לרגישים הרבה יותר לפגיעה ובעצם עלולים להרוס את בריאות הקרקפת.'חום יבש יכול לפגוע בשיער,' הוא אומר. זה רומז ל, 'להחזיק את מייבש השיער קרוב מדי לשיער [ו] באמצעות מגהצים מסתלסלים ומגהצים שטוחים לעתים קרובות מדי, ובמצב חום גבוה מדי.'

כריסטוף רובין קרצף קרקפת

כריסטוף רובין טיהור מלח לטהר 53 דולר לִקְנוֹת

'שמפו לפחות פעם אחת או יותר בשבוע,' מציין בלייר. עם טפטוף בתדירות נמוכה יותר, הקרקפת שלך עשויה להזדקק לתוספת דחיפה כדי לסייע בהסרת הצטברות. כדי לשמור על בריאות הקרקפת שלך בצורת קצה העליון, נסה להשתמש בשפשוף קרקפת פילינג בכל זוגות שוטפים. Blaisure מוסיף כי קרצוף קרקפת יכול להועיל במיוחד אם הקרקפת שלך הופכת יבשה / מתקלפת או שמנונית.

שני המומחים מסכימים כי תזונה טובה ואורח חיים במתח נמוך הם גורמים עצומים לבריאות השיער שלנו. שמפו בתדירות הוא חשוב אחרי הכל. הקרקפת שלנו היא למעשה עור ויש לגשת אליה בהתאם, כחלק מהטיפול הכללי בעצמנו. רק זכרו שהשיער והקרקפת של כולם שונים, ותדרי הכביסה האלה הם פשוט כלל אצבע נחמד שיש לעקוב אחריו.

כיצד לתקן קרקפת יבשה ומתקלפת בפחות מחמש דקות

טיפים בפועל

מומלץ