הנה האמת לגבי השימוש בסודה לאפייה כטיפול באקנה בעצמך

אבקת סודה לשתייה

Getty Images / עיצוב מאת כריסטינה קיאנצ'י



במאמר זה

מה זה סודה לאפייה? היתרונות של סודה לשתייה לאקנה תופעות לוואי של סודה לאפייה איך להשתמש בזה

אנחנו לא בהכרח סוג ההימורים, אבל היינו מוכנים להשקיע כסף טוב בעובדה שיש לפחות תיבה אחת אבקת סודה לשתייה כרגע סגור אי שם במטבח שלך. בין אם זה במזווה שמחכה להתערבב במתכון העוגיות של שוקולד צ'יפס, בחלק האחורי של המקרר כדי לספוג את כל הריחות המוזרים האלה ממוצא לא מזוהה, או מתחת לכיור שמוכן לשימוש כחלק ממכשיר מנקה לבד, אין להכחיש שסודה לשתיה זוכה במחלקת הרבגוניות. עם זאת, יש מקום אחד שבו - בניגוד למה שאולי שמעת - אסור להשתמש בו עם נטישה.אנחנו מדברים על הפנים שלך, או ליתר דיוק, שימוש בסודה לשתייה ובמסכות סודה לשתייה לאקנה. על פי המומחים שעמם שוחחנו, טיפול פופולרי זה, העשוי לעתים קרובות, יכול לעשות יותר נזק מתועלת. קדימה, רופא עור בעיר ניו יורק ד'ר. מארני אגוז ורופאת עור מוסמכת על ידי הלוח ד'ר אנני גונזלס מ דרמטולוגיה של Riverchase במיאמי, פלורידה הסבירו מדוע סודה לשתיה אינה ההימור הטוב ביותר שלכם למאבק בפגמים.



אבקת סודה לשתייה

סוג המרכיב: תרכובת כימית המסווגת כמלח.

מי צריך להשתמש בזה: רק מי שנמצא בקמצוץ ואין לו גישה למוצרים המשתמשים במרכיבים שנוסחו במיוחד למלחמה באקנה, כגון חומצה סליצילית ובנזואיל פרוקסיד, מזהיר נוסבאום. באופן כללי, זו גם אפשרות טובה יותר לסוגי עור שמנים יותר, מוסיף גונזלס, אבל זה יכול להיות בעייתי גם אז.

באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בזה: לא יותר מפעם בשבוע.

עובד טוב עם: מערבבים אותו רק עם מים ליצירת טיפול נקודתי.

אל תשתמש עם: מכיוון שסודה לשתיה יכולה להתייבש מאוד, אל תשתמש בה יחד עם מרכיבי טיפוח אחרים שעשויים להתייבש, כגון רטינואידים או חומצות.

מה זה סודה לאפייה?

המכונה גם נתרן ביקרבונט, סודה לשתיה היא תרכובת כימית בעלת תכונות אלקלינטיביות ומסווגת טכנית כמלח, מסביר נוסבאום. החלק האלקליניזציה חשוב ביותר כשמדובר בשימוש בסודה לשתייה בטיפוח העור ובאקנה. אבל באותה נקודה, הסודה לשתיה עוזרת לנטרל חומרים חומציים, פנימיים וחיצוניים, מציין גונזלס. האם ידעת שאפילו סודה לשתיה יכולה לשמש כתרופה לקשיי עיכול?

אי אפשר להכחיש שסודה לשתיה יכולה למלא תפקיד בטיפולי יופי רבים בבית, שלא לדבר על כך שזה מרכיב משתלם בטירוף למטרות אלה. זה פילינג פיזי יעיל; זה יכול להיכנס לשמפו יבש בקמצוץ; זה גורם לספיגת כף רגל נהדרת; ניתן להפוך אותו בקלות למשחת שיניים, ומהווה מרכיב כוכב ברבים מהדיאודורנטים הטבעיים (הן מתכוני עשה זאת בעצמך והן האפשרויות המוכנות). אתה מקבל את התמונה. אבל איפה שהדברים מתחילים להיות קצת מסובכים ואתה צריך להמשיך בזהירות זה כאשר אתה משתמש בסודה לשתייה על הפנים ולצורך לחימה באקנה.

היתרונות של סודה לשתייה לאקנה

בהחלט יש כאלה; לא היו טונות של מאמרים שישירו את שבחיהם כפתרון טבעי של זיט-זאפ אם לא היו. תסתכל על כמה יתרונות בולטים להלן:

  • פילינג: המרקם המחוספס מעט של סודה לשתייה אומר שיש לו אפקט פילינג, אומר נוסבאום. ופילינג הוא דרך מפתח אחת שעוזרת למנוע מהנקבוביות להיסתם ונקודות שחורות, ראשים לבנות ופצעונים אדומים ייווצרו.
  • מציע תכונות אנטי דלקתיות : סודה לשתיה נוגדת דלקת; זו הסיבה שהוא נמצא לעתים קרובות במוצרים אקטואליים רבים ללא מרשם, שנועדו להרגיע גירויים קלים בעור כגון עקיצות ופריחות, אומר גונזלס. וכברירת מחדל, זו הסיבה שזה יכול להועיל להרגעת פריצות אדומות ומודלקות, היא מוסיפה.
  • יכול לעזור לאזן את ה- pH לבעלי עור שמן יותר : לשם הקשר, נתחיל בריענון מהיר של שיעורי כימיה בתיכון: סולם ה- pH נע בין 0 ל -14, כאשר 7 הם ניטרליים. כל דבר מתחת ל -7 הוא חומצי, כל דבר מעל הוא אלקליין. 'העור חומצי באופן טבעי, עם pH של 4.5 עד 5.5. זו רמה בריאה השומרת על לחות תוך הגנה עליה מפני חיידקים וזיהום ', מסביר גונזלס. עם זאת, 'אם העור שלך חומצי מהממוצע, זה יכול להוביל לייצור עודף של חלב (השמנים הטבעיים של העור שלך) שעלול לסתום נקבוביות ולגרום לאקנה', מוסיף נוסבאום. במקרה כזה, האופי הבסיסי של סודה לשתיה (זוכרים איך דיברנו על זה קודם?) יכול לעזור לאזן את העור ולהחזיר אותו ל- pH בריא יותר, היא מוסיפה.

תופעות לוואי של סודה לאפייה

כי סודה לשתיה זה כך אלקליין - יש לו pH של בערך 9 - זה יכול לשבש בקלות את רמות ה- pH הטבעיות של העור שלך על ידי הפשטת יתר של השמנים הטבעיים, וכתוצאה מכך עור יבש, מגורה ומודלק, מזהיר נוסבאום. התעסקות עם ה- pH של העור שלך יכולה להוביל גם לקמטים מוקדמים (לא, תודה) ובסופו של דבר, אפילו להחמיר את האקנה הקיים, מזהיר גונזלס. (אם העור הופך בסיסי מדי, הוא רגיש יותר לאקנה).

בקיצור, סודה לשתייה אכן מציעה את היתרונות האמורים לעיל, אך זהו קו דק במיוחד שעוברים בין קטיף היתרונות האמורים ועוברים במהירות לשטח עור מגורה. זו הסיבה ששני הרופאים איתם שוחחנו מזהירים מפני השימוש בה כחלק משגרת לחימה נגד אקנה בעצמך.

איך להשתמש בזה

אם אתה עדיין רוצה לקחת סודה לשתייה למבחן, זכור שבראש ובראשונה ככל שעורך שמן יותר, כך הסיכוי שתיתקל בבעיות יהיה פחות. במילים אחרות, אם עור הפנים שלך יבש ורגיש מלכתחילה, זה בהחלט לא המרכיב עבורך. שנית, כמויות קטנות בשימוש לעתים רחוקות הן הבטוחות ביותר. נוסבאום מציע לערבב כשתי כפיות סודה לשתיה עם מספיק מים כדי ליצור עקביות דמוית משחה ולהחיל אותה כטיפול נקודתי ממוקד על פגמים בלבד.כדי להבהיר, אל תשלח אותו על פני כל גוון הפנים שלך כמסיכת פנים. השאר את זה למשך חמש עד עשר דקות לפני שאתה שוטף בעדינות עם מים פושרים - ועשה זאת לא יותר מפעם בשבוע, היא אומרת. מכיוון שיש גם פוטנציאל גבוה של ייבוש העור שלך, הקפד על השימוש ב- SPF במיוחד; עור שהופשט משמנים עשוי להיות גם רגיש יותר, לכן יש למרוח קרם הגנה לאחר מכן, היא אומרת.

בסופו של יום, אותה קופסה של Arm & Hammer הולכת לקבל שימוש רב למטרות אחרות ולחימת אקנה לא צריכה להיות אחת מהן.

11 תרופות לטיפול באקנה סיסטיקית המאושרות על ידי אסתטיקה ודרמטולוג

טיפים בפועל

מומלץ