כיצד לתקן כל בעיית קיץ בעור, על פי רופא צמחי מרפא ואסתטיקן

בעיות עור קיץ

מניות



במאמר זה

תרופות צמחיות נגד כוויות שמש תרופות צמחיות לנקודות כהות ושינוי צבע תרופות צמחיות לפריצות חזה וגב אלטרנטיבות צמחיות לנוגדי הזעה מרכיבים לחפש בערפל פנים

הקיץ מגיע עם מערכת ספציפית מאוד של בעיות עור, כולל זיעה וברק, כתמים כהים ושינוי צבע, ומדי פעם כֶּלֶף (למרות מודעות מוגברת ל SPF, אנו אנושיים בלבד ולעיתים אנו עוזבים את החוף עם כוויה קלה). החדשות הטובות הן שיש מגוון שלם של מוצרים שתוכלו להשתמש בהם לטיפול ולמנוע מבעיות עור בקיץ אבקות מטליות ל סרומים מאירים ל מסנני קרינה יעילים ומעבר.



מה שאנשים רבים לא יודעים הוא שישנם תרופות צמחיות לבעיות עור אלה, הכוללות ערבוב ומניפולציה של צמחים מסוימים - שאת חלקם כנראה כבר יש לך במטבח שלך - כדי לקרר, להרגיע ולטפל בעור. כך טוענת הרב-צמחי מרפא ומייסדת נטורופתיקה, ברברה קלוז. קרוב מטיף לבשורה של יופי נקי ויעיל כבר למעלה מ- 25 שנה, והוא מעיין ידע בכל הנוגע לפתרונות טיפוח טבעיים. ישבנו עם מומחה היופי והבריאות כדי לדבר על שיטות טבעיות ועשייה זו לפתרון בעיות העור הגדולות ביותר בקיץ.המשך לגלול כדי לראות בעצמך.

תרופות צמחיות נגד כוויות שמש

בואו נתחיל עם כוויות שמש, מכיוון שזו ככל הנראה בעיות עור הקיץ המסורבלות ביותר שיש שם. בין אם היית חסר טיפול בנושאי ה- SPF שלך ובין אם שכחת אותו לחלוטין, יש לך כעת כתמים כתמים של עור אדום ומגורה. אם מדובר בכוויות שמש גרועות במיוחד, זה יכול להיות כואב למגע ולהרגיש כאילו זה מקרין חום מגופך. עכשיו מה? קרוב אומר שהגיע הזמן להגיע לקוואקר.

סוגיות עור קיץ

'האם שמעת פעם את סיפור הנשים הזקנות על השרייה באמבט שיבולת שועל כשיש לך פריחה או עור יבש? אמבט שיבולת שועל הוא למעשה אחד מהטיפולים היעילים ביותר לכוויות שמש ודלקות, בגלל התכונות המזינות והמשקמות של שיבולת שועל, 'אומר קרוב. ' שיבולת שועל מכילה בטא גלוקן שיבולת שועל, היוצר סרט המסייע לעור למשוך ולשמור על לחותו ויש לו גם תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להרגעת אדמומיות, רגישות לשמש וגירוי. . ' כדי לצייר אמבט שיבולת שועל, היא אומרת לעשות חליטת צמחים.'הניח 1 גרם של שיבולת שועל אורגנית בעיתונות צרפתית,' היא ממליצה. 'בסיר קטן הביאו לרתיחה מים מזוקקים ושפכו את המים החמים על עשבי התיבול. תנו לזה לצלול למשך 10 דקות וסננו את התערובת דרך בד גבינה, ושפכו את המים החדורים ישירות למי האמבטיה שלכם. תן לאמבטיה להתקרר לפני ההשריה. '

לפנים שרופות בשמש, קרוב אומר לבחור בערפל פנים מרגיע ומלח, כמו של נטורופתיקה שיבולת שועל וקלנדולה ערפל ג'לי מרגיע (34 דולר). 'עם שניים ממוצרי העור הטובים ביותר בטבע, בשילוב עם ארבעה משקולות מולקולריות אולטרה לחותיות של חומצה היאלורונית, הערפל הזה יהיה החבר הכי טוב שלך לימים חמים ושטופי שמש,' היא מבטיחה.

תרופות צמחיות לנקודות כהות ושינוי צבע

שינוי צבע הוא עוד תופעת לוואי חששה של יותר מדי שמש. קרוב ממליץ ללבוש קרם הגנה כדי למנוע את שינוי הצבע מלכתחילה. 'כל קוסמטיקאית יגיד לך שהכלי הטוב ביותר נגד נזקי שמש הוא מניעה - ללבוש קרם הגנה פיזי כמו אבץ מדי יום כדי למנוע סימני נזק לשמש לפני סימני האזהרה,' היא אומרת. 'עם זאת, רוב האנשים נינוחים מהגנה מפני השמש בגיל העשרה, ואז רואים היפרפיגמנטציה ונימים שבורים מתחילים להופיע באמצע שנות ה -20 וה -30.'

נטורופתיה

נטורופתיה קליפת אנזים מבהירה של דובדבן מתוק 58 דולר לִקְנוֹת

אם כבר הופיע שינוי צבע על עורך, הגיע הזמן לפנות לקילוף. 'עבור כתמים כהים, המפתח לגוון עור אחיד הוא תחלופה סלולרית. הפוך את הפילינג לחלק מהשגרה הקבועה שלך על ידי התאמת מרכיבים להחלקה ולהבהרה כמו חומצה לקטית ו רזברטרול שניהם נגזרים באופן טבעי ומופיעים אצלנו קליפת אנזים מבהירה של דובדבן מתוק או רטינול ו בקוצ'יול , שמוצג בקרם הלילה שלנו לתיקון קמטים של ארגן אנד רטינול (106 $). הוסף פילינג עם יומי סרום ויטמין C , עם יתרונות נוגדי דלקת ונוגדי חמצון המסייעים בשיפור גוון ומרקם העור. '

שינוי צבע לא אומר פשוט כתמים כהים. זה יכול גם להיות כתם בצורה של נימים שבורים. 'נימים שבורים דורשים גישה עדינה יותר,' היא ממשיכה. 'הימנע מכל שחיקה פיזית, כולל פילינג ידני, ופנה לטפל באזור רק עם מרכיבים מרגיעים ומרגיעים כמו שמני זרעים, מנקים לניקוי לעומת חומרי ניקוי פעילי שטח וסרומים משקמים. זה לא יתקן את הנזק הקיים, אלא יסייע במניעת נזק נוסף. '

כיצד לפתור בעיות בעור קיץ

תרופות צמחיות לפריצות חזה וגב

הקיץ הוא זמן מעולה להופעות. לא רק שאנחנו מניחים קרם הגנה על העור מספר פעמים ביום, אלא שאנו פעילים יותר, וסביר להניח שחווים גודש בעור בגלל זיעה ושמן עודף. לא רק הפנים שלנו נאלצים להתמודד עם ההשלכות; זה גם העור בגופנו - כלומר אזור החזה והגב.

בעוד שלבוש בגדים קלים ונושמים מועיל במניעת היווצרות של אקנה בגוף, ל- Close יש כמה טיפים וטריקים לטיפול בו אם הוא כבר קיים. אף על פי שחזרה ו אקנה בחזה יכולה להרגיש כמו אתגר חדש לחלוטין, הטיפול דומה להתפרצויות פנים ', היא מסבירה. 'העור בגוף מעט עבה יותר מהפנים, אז התחל עם קרצוף ידני עם מרכיבים כמו קליפות אגוזים מיקרוניות, חימר סחף שחור או ספוג וולקני המסייעים להסרת תאי עור מתים ולהבהרת נקבוביות סתומות. לאחר מכן, עקוב אחר הסרום או התחליב הקל שלך עם מרכיבים מבהירים כמו AHAs (חומצה גליקולית) או עשבי תיבול מיקרוביאלים כמו רוזמרין, ג'ינג'ר ונרולי - אלטרנטיבות טבעיות להרגעת העור ולהפיכתו.

נוער לעם

נוער לעם קומבוצ'ה + 11% טונר כוח פילינג AHA 38 דולר לִקְנוֹת

אלטרנטיבות צמחיות לנוגדי הזעה

'אני בוחר דאודורנטים טבעיים , אבל יש לי כמה שמנים אתרים אהובים שעוזרים לחיידקים וריח: עץ התה, מנטה ורוזמרין , 'קרוב אומר לנו. 'כל אלה עשבי תיבול עונתיים בקיץ בעלי תכונות קירור (מנטה), חיטוי ואנטי מיקרוביאלית - מושלמים לקיץ מרגיע. לספוג כף רגל או אמבט קירור כדי לשמור על גופך מרגיש (ומריח) רענן ומלא אנרגיה. '

נטורופתיה

נטורופתיה שמן אתרי מנטה אורגני 20 דולר לִקְנוֹת

מרכיבים לחפש בערפל פנים

אנו יודעים מה אתה חושב: מדוע עלי לדאוג לערפל פנים כאשר אני מתמודד עם כוויות שמש, אקנה בגוף ועוד? על פי Close, ערפל פנים הוא חובה שיהיה בקיץ. ' למרות שהם נראים כתוסף מרענן, ערפילי פנים הם אחד הצעדים החשובים ביותר בשגרת טיפוח בריאות. לאחר הניקוי, הם עוזרים לגוון ולהאזין מחדש את ה- pH של העור, ומאפשרים לטיפולים שלך (סרום, קרם לחות, קרם עיניים וכו ') לחדור בצורה יעילה יותר. . '

אמנם יש פשוטו כמשמעו אלפי ערפילי פנים, אך אנו ממליצים להשתמש בכזו המכילה חומצה היאלורונית כדי למשוך לחות לעור, במקום לייבש אותך (אתה יכול לקרוא על המועדף עלינו. ערפילי פנים היאלורוניים פה). קרוב ממליץ על הערפל החדש ביותר מנטורופתיקה. 'לצורך לחות עמוקה, ארבעה סוגים של חומצה היאלורונית במשקולות מולקולריות שונות פועלים יחד למילוי מים בכל ארבע שכבות העור, תוך שאיבת לחות מבחוץ ונעילת לחות מבפנים', היא אומרת.'שיבולת שועל ושמה קלנדולה הם מרפאי הטבע הטובים ביותר לכוויות ורגישות, מה שהופך את השילוב הזה למושיע עור אחרי שמש, זיעה או יום תקוע במזגן מייבש.' אנחנו בוודאות נצטייד.

הבא, ראה 9 מותגים שזה עתה השיקו מוצרים חדשים באריזה למחזור (כי הכל מצטבר).

טיפים בפועל

מומלץ