איך נצנצים דיברו לי כשמילים לא יכלו

נִצנוּץ

מניות



במאמר זה

להתבגר בחרדה חברתית למצוא את אהבתי לנצנצים מה שלבש גליטר לימד אותי מה שלבש גליטר לימד אותי

הרימו יד אם יש לכם חרדה חברתית? בין אם היד שלך מורמת ובין אם לא, אני בטוח שחווית רגשות דומים. זו הייתה המציאות שלי מאז שאני זוכר את עצמי. בילדותי עברתי שבועות בלי לומר מילה אחת לאף אחד כי הייתי מבועתת משיפוט - כן, אפילו ממשפחתי וחברים קרובים שלי.



להתבגר בחרדה חברתית

כפי שאתה יכול לדמיין, הוטרדתי קשה לאורך כל היסודי, התיכון והתיכון על היותי ה'ילדה המסורבלת והשקטה 'שמעולם לא דיברה. זה לא שלא ידעתי לדבר, תאמין לי שכן, אבל לא יכולתי לעשות זאת בפומבי. זה היה קשה לי כי היה לי כל כך הרבה מה לומר, אבל הייתי מבועתת לומר משהו. הייתי מכנה את עצמי 'האנה מונטנה' כי באופן אישי הייתי ממש שקט וביישן, אבל כשאני לבד אני הופך לאדם נטול טיפול ובטוח. עם זאת, רק שגיליתי נצנצים היה לי את הטוב משני העולמות.

למצוא את אהבתי לנצנצים

בשנת 2017, השתתפתי ב- DragCon של RuPaul שם רכשתי את הג'ל הנוצץ הראשון שלי אי פעם מבית Elektra Cosmetics. לא הייתי הרבה איפור בזמנו, אבל חשבתי שאנסה את זה כי זה נראה יפה, כיפי, וכל השאר לבשו את זה. שלא לדבר על כך שהוצאתי מעל 200 דולר על ג'לים נוצצים - אני יודע, אבל הנה לי. כשלבשתי אותו לראשונה הרגשתי כמו בבית. אף אחד לא נתן לעברי עין למרות נתחי הכוכבים והנצנצים בצורת לב על פניי. לא האמנתי. בפעם הראשונה בחיי הרגשתי חופשי.

אף אחד לא נתן לעברי עין למרות נתחי הכוכבים והנצנצים בצורת לב על פניי. לא האמנתי. בפעם הראשונה בחיי הרגשתי חופשי.

אישה לובשת נצנצים

קייסי קלארק

מה שלבש גליטר לימד אותי

לאחר סיום סוף השבוע, לקחתי את הרגשות העצומים של הביטחון העצמי והקבלה שצברתי וניסיתי לפזר אותם בהיבטים אחרים בחיי. על מנת ליצור מחדש את התחושות הללו, החלטתי ללבוש ג'ל נצנצים מדי יום. אמנם זה יכול להיות הרבה עבור אנשים מסוימים, אבל זה בדיוק מה שאני צריך כדי להרגיש עוצמתי, חסר פחד ויפה. אני בעצם מכונה 'הילדה הנוצצת' בכל מקום שאגיע אליו, מכיוון שלא תראו אותי בלי כמה שלא משנה האירוע. אני לא רואה שום דבר רע בזה, אבל זה חוץ מהעניין.

ברגע שאני טובל את אצבעי בג'ל הנוצץ ומחליק אותו על לחיי, אני מרגיש כמו אדם חדש. הניצוצות נותנים לי את תחושת הביטחון העצומה הזו שאיני יכולה לחוות מכל דבר אחר. במובן מסוים, הנוצץ משמש כ'מגן השריון 'שלי.

כשאנשים בוהים בי כשאני לובשת נצנצים, אני מניח שזה בגלל הנוצץ ולא שום דבר שאני עושה. כמי שיש לו חרדה, בדרך כלל אם מישהו מסתכל לי בעיניים, אני אוטומטית חושב שהוא שופט אותי באור שלילי.

אמנם אלה אולי לא נראים כמו תזוזות גדולות, אבל עבור מישהו עם חרדה משתקת, כל גרם של אהבה עצמית וחמלה באמת עובר דרך ארוכה.

כשאני הולך ברחוב ניו יורק צפוף עם הברק ושני אנשים מסתובבים, בוהה ואז לוחש, אני חושב לעצמי, 'הם חייבים לאהוב את הברק שלי כמוני.' אני לא מתכוון לכך שזה יישמע יהיר בשום צורה שהיא, אבל זה מראה יותר איך אני לא כל כך מהיר לשים על עצמי שיפוט שלילי לגבי משהו שלא עשיתי. נצנצים עוזרים לי לא לתפוס כל מבט כהתקפה אישית של האופי או האינטליגנציה שלי, אלא כמחמאה.

בנוסף לנצנצים שמשנים את האופן שבו אני תופס אנשים אחרים רואים אותי, אני גם נחמד יותר לעצמי. אני יותר מתאים לבטוח במחשבות וברעיונות שלי כשאני לובשת נצנצים לעומת כשאני לא. במקום לשים את עצמי כל הזמן בביטויים כמו 'זה לא מספיק טוב' או 'זה טיפש', כשאני לובשת נצנצים הגישה שלי משתנה. אני תופס את עצמי אומר משפטים חיוביים יותר כמו “זה רעיון ממש טוב, למה לא לשתף אותו? או 'הדבר הגרוע ביותר שהם יכולים לומר הוא לא.' אמנם אלה אולי לא נראים כמו תזוזות גדולות, אבל עבור מישהו עם חרדה משתקת, כל גרם של אהבה עצמית וחמלה באמת עובר דרך ארוכה.

מחשבות אחרונות

נצנצים הפכו להיות חלק מרכזי משגרת האיפור שלי והיו לי כל כך הרבה הזדמנויות שלא היו לי אחרת בלעדיו. אמנם נצנצים עשויים להיות הדרך המועדפת עלי להגביר את הביטחון העצמי שלי ולהפחית את החרדה שלי, אך ישנן מאות דרכים עבורך לעשות את אותו הדבר. ברגע שתמצא את הנישה שלך, הישאר עם זה והיא תשתפר.

מבט אל תוך ההיסטוריה המרתקת של נצנצים ותרבות גיי

טיפים בפועל

מומלץ