כיצד להשתמש בחומצה גליקולית לעור חלק ואחיד
גטי
במאמר זה
מהי חומצה גליקולית? היתרונות של חומצה גליקולית לעור תופעות לוואי של חומצה גליקולית איך להשתמש בזה מוצרי החומצה הגליקולית הטובים ביותרחומצה גליקולית היא אחד מאותם מרכיבים שנכנסים לקטגוריית 'אולדיי אבל טוב' של כוכבי העל לטיפוח העור. למרות שזה בשום פנים ואופן אינו המרכיב החדש ביותר או הכי טרנדי שיש - הוא שימש ברפואת העור במשך יותר משלושה עשורים - הוא מהווה מצרך ניסוי אמיתי, המועדף על ידי רופאי עור בשל רשימת היתרונות המוכחת שלו. ובאופן מפתיע, היתרונות הללו אינם מוגבלים לפילינג. קדימה, רופא עור קנת האו , MD, מווקסלר דרמטולוגיה בניו יורק, ורופא עור מבוסס ניו יורק קוויטה מריוואלה , MD, הסבירו בדיוק מה הופך את החומצה הזו לכל כך ייחודית ומדוע מגיע לה תפקיד בשגרת טיפוח העור שלכם.
פגוש את המומחה
- קנת האו , MD, הוא רופא עור בווקסלר דרמטולוגיה בניו יורק.
- קוויטה מריוואלה , MD, הוא רופא עור מניו יורק.
חומצה גליקולית
סוג המרכיב: חומצה אלפא-הידרוקסית
היתרונות העיקריים: פועל כפילינג כימי על ידי התרופפות הקשרים בין תאי עור מתים תוך עזרה לטיפול באקנה. חומצה גליקולית מגרה גם את ייצור הקולגן ופועלת כחומר לחות ומושך לחות לעור.
מי צריך להשתמש בזה: חומצה גליקולית נסבלת היטב על ידי רוב סוגי העור והיא עדינה מספיק שבדרך כלל, גם בעלי עור רגיש יכולים להשתמש בה, אומר האו.
באיזו תדירות אתה יכול להשתמש בזה: זה תלוי במידה רבה בעור שלך ובמוצר המסוים שבו אתה משתמש, אך במצבים מסוימים ניתן להשתמש בו מדי יום.
עובד טוב עם: חומרי הרגעה אחרים, כגון חומצה היאלורונית, אם כי זה משולב לעתים קרובות עם מרכיבים מבהירים כגון חומצה קוג'ית או הידרוקינון.
אל תשתמש עם: היה זהיר במיוחד כשמזווגים אותו עם חומצות ורטינואידים אחרים, מזהיר מריוואלה.
מהי חומצה גליקולית?
'חומצה גליקולית היא חומצה אלפא-הידרוקסית שמקורה בקנה סוכר', מסביר האו. מכיוון שהוא מגיע בעוצמות שונות, יש לו יישומים שונים, החל ממשחות ללא מרשם, משכבות ומקלפות כימיות ברמה רפואית שרק רופאי עור צריכים למרוח, מוסיף מריוולה. מסתכל על התמונה הגדולה של את כל מבין סוגי החומצות השונות שם, הוא נופל על הקצה העדין יותר של הספקטרום, וזה מה שהופך אותו לאופציה טובה כמעט לכל אחד. עם זאת, ככל שמדובר ב- AHA באופן ספציפי, זה אחד החזקים והחזקים יותר; מכיוון שיש לו את המשקל המולקולרי הקטן ביותר של כל חומצה אלפא-הידרוקסית, הוא חודר לעור ביתר קלות, מסביר האו.במילים אחרות, זה יעיל יותר מאשר AHA נפוצים אחרים כגון חומצה לקטית או חומצה מאלית, אם כי לאחר מכן לא ממש עדינים.
היתרונות של חומצה גליקולית לעור
בעיקרו של דבר כל חומצה פועלת כפילינג כימי, אך לחומצה הגליקולית יש עוד כמה תכונות בולטות.
- מסיר תאי עור מתים כדי לחשוף עור רך וחלק יותר: חומצה גליקולית פועלת על ידי התרופפות הקישור בין תאי עור מתים, ומאפשרת להם להתקלח, אומר מריוואלה. (אם אתה רוצה להיות טכני, המונח לכך הוא חילול משנה).
- האם לוחם אקנה יעיל: על ידי עידוד נשירה או קילוף של תאים על פני העור ואלו המצפים את הנקבוביות, חומצה גליקולית מונעת היווצרות נקבוביות סתומות - הגורם העיקרי התורם לאקנה, אומר האו.
- עובד עמוק יותר בעור כדי לעורר ייצור קולגן: ההשפעות של חומצה גליקולית אינן מוגבלות למשטח העור. נמצא כי הוא עובד גם על השכבות העמוקות יותר של העור כדי לקדם את סינתזת הקולגן, ולכן הוא נחשב כמרכיב אנטי אייג'ינג טוב, אומר האו. (מריוואלה מציין, עם זאת, שבניגוד להשפעות הפילינג שלו, היתרונות המעודדים את הנוער מגיעים עם שימוש מתמשך לאורך זמן. במילים אחרות, בעוד שתראה עור חלק ואחיד יותר די מיידי, ייקח זמן להבחין בעור. שיפור בקמטים ובקמטים.)
תופעות לוואי של חומצה גליקולית
בסופו של יום, חומצה היא חומצה. וזה אומר שתמיד יהיה פוטנציאל לאדמומיות, גירוי וקילוף, במיוחד אם העור שלך רגיש להתחיל. (האו אומר כי מי שנוטה לאקזמה או שיש לו עור מיובש נמצא בסיכון מיוחד).
איך להשתמש בזה
לא כל מוצרי החומצה הגליקולית נוצרים שווים, ולכן ההימור הטוב ביותר שלך הוא תמיד לעקוב אחר ההוראות עבור המוצר המסוים שבו אתה משתמש. יש הסומכים על חומצה גליקולית בלבד, אם כי רבים מצמידים אותה עם חומצות אחרות שנוסחו במיוחד כדי לא לגרות. ראוי גם לציין כי גם אם מוצר מציין ריכוז של חומצה גליקולית (רוב אפשרויות ה- OTC מכילות פחות מ -15%), נתון זה אינו אינדיקטור אמיתי לחזק או יעיל זה יהיה, אומר מריוואלה. 'זה נקבע על ידי ערך החומצה החופשית, שקשור גם לכמות החומצה הגליקולית וגם ל- pH של המוצר, ולעתים קרובות לא מופיע ברשימה,' היא אומרת.אם אתה רוצה לטעות בצד הזהירות, הישאר עם מוצרים המכילים פחות, אך זכור, עדיף להתחיל להשתמש בחומצה גליקולית בהדרגה ולבנות תדירות עם התאמת העור שלך. הזמנת יישום לשגרת הלילה שלך היא גם גישה טובה מכיוון שהיא עשויה להפוך את עורך לרגיש יותר, מוסיף מריוואלה.
מוצרי החומצה הגליקולית הטובים ביותר
SkinCeuticals Glycolic 10 חידוש לילה 80 דולר לִקְנוֹת
'אני אוהבת את הזוהר שהקרם הזה מעניק, והתוצאות הן עקביות ומיידיות', אומרת מריוואלה על אחת מהבחירות המובילות שלה. שלא כמו מוצרים רבים אחרים, הוא מפרט את ערך החומצה החופשית, כך שתוכלו לדעת בוודאות שאתם מקבלים ריכוז של 10% של חומצה גליקולית. הודות לתוספת של מתחם מרגיע, הוא עדין מספיק למריחה לילית.
טונר זיקוק נקבוביות של נויטרוגנה טונר זיקוק נקבוביות 7 דולר לִקְנוֹת
האו ממליץ על טונר זה לעור שמן. הוא משלב חומצה גליקולית (וחומצות AHA אחרות) עם חומצות בטא-הידרוקסי, אם כי היא מנוסחת במיוחד כדי למנוע גירוי. החלק אותו על פני העור שלך לאחר ניקוי, או בכל מקום או רק על כתמים שמנים או נוטים לפריצה כמו אזור ה- T.
Neostrata שיקום סלולרי 87 דולר לִקְנוֹת
האו אומר כי המותג הזה מצטיין בכל מה שקשור ל'חקירת הפוטנציאל הטיפולי של חומצה גליקולית ', והסרום הזה הוא המועדף עליו מכל ההיצע שלהם. הוא משלב חומצה גליקולית עם פפטידים ותמציות של תאי גזע פרי כדי להילחם בסימני הזדקנות מרובים בדרכים שונות.
גליטון ניקוי ג'ל קל 33 דולר לִקְנוֹת
על פי האו, ככל שחומצה הגליקולית קצרה יותר זמן במגע עם העור שלך, כך הסיכוי לגירוי נמוך יותר. במילים אחרות, פחות סביר כי ניקוי לניקוי יהיה בעייתי מאשר קרם עזיבה - מוצר שער טוב. במיוחד זו אפשרות נהדרת. זו נוסחה נטולת שמן המסתמכת בעיקר על חומצה גליקולית, יחד עם כמה AHAs אחרים, לניקוי יעיל ולקילוף כל כך מעט.
אולה הנריקסן ממריץ ג'ל לשינוי לילה 38 דולר לִקְנוֹת
מכיוון שמוצר זה מכיל סוגים שונים של חומצות, זהו 'טיפול אינטנסיבי', אומר מריוולה, אם כי יעיל ביותר. חומצה גליקולית (המרכיב השני ברשימה) משולבת עם חומצות לקט ולימון, והכל במרקם שמריוולה משבח את היותו קל משקל ולא דביק.
פיל שיכור T.L.C. סרום לילה של Framboos Glycolic Resurfacing 90 דולר לִקְנוֹת
גם האו וגם העורכים שלנו הם מעריצים גדולים של סרום זה, שמשלב חומצה גליקולית עם מספר AHAs אחרים, כמו גם חומצה סליצילית, חומצה בטא-הידרוקסית. זה אולי נשמע אינטנסיבי, אך תוספת של תמצית פירות פטל מסייעת להרגעת העור, בעוד שמערך החומצות העוצמתי הזה מתייחס לכל דבר, החל מקמטים ועד נקבוביות סתומות ואפילו כתמים כהים.
SkinMedica סרום נוגדי חמצון GlyPro 125 דולר לִקְנוֹת
בעוד שמריוואלה בדרך כלל ממליצה להזמין חומצה גליקולית לשימוש בלילה, היא אומרת שהסרום בשעות היום הוא החריג לכלל, הודות לניסוח הייחודי שלו. יחד עם חומצה גליקולית, הוא מתגאה בליטא של נוגדי חמצון כדי להגן על העור מפני פגיעה ברדיקלים חופשיים - אפשרות מצוינת לכל מי שמעוניין למנוע או לטפל בסימני הזדקנות. הקפידו על מעקב עם קרם הגנה רחב טווח.
כל מה שאתה צריך לדעת על קליפות חומצה גליקולית
