בבקשה, בבקשה תלבשי מסכה

מסכה

מניות



הכירו את בעל הטור שלנו, ג'והי. היא גורו בריאות ובריאות , דיקור סיני, רופא איורוודי, פעיל, מנכ'ל ומייסד מרכז ג'והי-אש באפר איסט סייד בניו יורק. בכל חודש היא תענה לשאלותיך ותשתף את הטיפים שלה כיצד להשאיר חיים בריאים ומרוכזים יותר מנקודת מבט הוליסטית. יש לך שאלות? עקוב אחריה אומר @juhi ו- DM אותנו כדי שתוכל לענות עליהם בטור הבא שלה.

עם כל אי הוודאות שלה, יש שתי הגנות מסוימות במכלול של COVID-19: החריצות השיתופית של הקהילה המדעית העולמית ושלמותנו. כחבר בקהילה הרפואית, זה מעבר לתפיסתי כיצד הנושא הבריאותי של מגפה הפך למספוא פוליטי. מבחינתי לבישת מסכה בפומבי היא מראה של כבוד ליקרות החיים. שלי ושלך. אני לא עוסק בנטיות הפוליטיות שלך. אני מודאג מכך שתישאר בחיים. אם אתה מאמין שללבישת מסכה זה בתחילה לא נוח, אני אצטרף.אבל אני אגיד לך שאינטובציה היא הרבה יותר. אם אתה מאמין שמרחק של מטר וחצי פוגע בחירויות האזרחיות שלך ובחופש הביטוי, אני שואל אותך את זה: איזה כוח יש לאותן זכויות טבועות מתחת לרגליים מטר?



מבחינתי לבישת מסכה בפומבי היא מראה של כבוד ליקרות החיים.

אם כבר מדברים על מטר וחצי, היית הולך לקבלת ייעוץ לאימון חיים אצל הקברן? האם היית לוקח את העקב השבור של מגף אל הקצב לתיקון? לסמוך על התופרת עם תפרים? אתה לא. זה הרגע להישאר במסלול הידע של אלה. לקבל עצות מאלה שבילו את חייהם במרדף אחר תרגול ודאגה להצלת חיינו. קבוצת הכוחות המוערכים ביותר של מוחות רפואיים מסכימים עם העובדה המדעית הנוכחית כי שימוש בכיסוי פנים בפומבי מפחית את הסיכון להעברה או להתכווצות באמצעות תשעים ושבעה אחוזים. מתי בפעם האחרונה היה לך סיכוי של תשעים ושבעה אחוזים להצליח בפניך בכל דבר? המוחות הרפואיים המלומדים האלה הם המוחות אשר אחריהם אלך בעקבות בריאותי, ולא משהו שאני מציץ בטוויטר. המספרים עובדתיים. מדע הוא עובדתי. העיסוק שלי הוא בתחום הבריאות המשולבת. אני סומך על מדע. אני גם סומך על כך שרוח האדם אינה מוגבלת ביכולתה לחמלה. והמוח, חסר גבולות ביכולתו להנחות את מעשינו. האם איננו יכולים להעביר את מבטנו על מסכות מאי נוחות לאמפתיה? יש בכוחנו להציל אינספור חיים בעזרת פיסת בד קטנה.במרץ 2020 נאמד כי אוכלוסיית העולם הייתה ביישנית רק כשמונה מיליארד. יש כוח במספרים. תאר לעצמך אם מחר כל שמונה מיליארד הפרצופים חובשים מסכה לזירה הציבורית ועוטפים את עצמנו סביב הצער על יותר משש-מאות אלף שכבר אינם עומדים איתנו. אני אם אנו עומדים רעולי פנים יחד, אנו מצמצמים את הפוטנציאל של צער גדול יותר ומכבדים את אלו שאיבדנו.

האם איננו יכולים להעביר את מבטנו על מסכות מאי נוחות לאמפתיה? יש לנו את הכוח להציל אינספור חיים בעזרת פיסת בד קטנה.

אנחנו בזירה הזו ביחד. אין לנו אי נוחות. אנחנו במאבק. מאבק מילולי על החיים. היריב שלנו, מתאגרף רפאים שזורק נדנדות בלתי נראות. סיבוב אחר סיבוב, מתאגרף מיומן לומד את חולשותיו של יריביו. האם איננו יכולים למצוא את השכל הישר לתת את רוב הסבבים למדענים, ולא לעקשנות שלנו? זה לא אגרוף צל. ניצור קשר. אולי קליפ סנטר בשוגג שלא יפגע במקבל אלא רק מקרטע את עמדתו באחר. ועוד אחד.ועוד אחד. מסכה היא קרס ימני טוב שישמור על יריב הנגיף הכלוב שלנו. המאמץ הקולקטיבי שלנו הוא שנותן זמן למדענים לפתח את הנוקאאוט.

מסיכת פנים

מניות

אני לא מכיר רופא, מדען או חבר בקהילה הרפואית שיגיד לך לא ללבוש מסכה. לדברי ד'ר אלכס האזן, MD FACS:

'פשוט עשה זאת. פשוט ללבוש מסכה. אבל למה שנלביש מסכות? בתחילת המגפה הזו היו כל כך הרבה מידע מוטעה ומצער שגרם לאנשים להטיל ספק בתועלת של לבישת מסכות. אמרו לנו שזה לא עוזר ואז אמרו לנו שזה עזר ואז אמרו לנו שזה הכרחי. זה בלבל אנשים רבים. אז מה העסקה? בקיצור - מסכות עוזרות ללובש ולציבור. אם אתה לובש מסכה, אפילו מסיכת בד, זה מפחית את זיהום הטיפות של הנשימה שלך, מדבר, משתעל ומתעטש בצורה דרמטית.מסכות יכולות גם להגן עליך - האוויר שאתה נושם דרך מסכה מסונן במידה מסוימת ולכן זה מגן. חשוב על עובדי שירותי בריאות המטפלים בחולים נגועים ב- COVID שחבשו מסכות N-95 ולא קיבלו את הנגיף! לבוש כראוי, N-95 מגן מפני נגיף הנגיף. אז לבש את המסכה שלך ואם לא תעשי זאת למען אחרים, אז לבשי אותה עבורך. זה גם יגן עליך. ”

אם אתה זקוק לתמריץ נוסף כדי להסוות, שקול עצה זו של ד'ר סוזן שטיינבאום DO, דוברת איגוד הלב האמריקני ועמיתי במרכז ג'והי-אש. 'הסטטיסטיקה ברורה - לבישת מסכה מצילה חיים, ללא עוררין,' היא אומרת. 'כולנו צריכים להגן אחד על השני על ידי הגנה על עצמנו קודם. ראיתי חולים במשרד שלי, כששנינו חובשים מסכות. רופאים רואים חולים בקווי החזית בבתי החולים כשהם עוטים מסכות. מחקרים הראו שיש שיעור זיהום נמוך מאוד עבורנו, פשוט על ידי לבישת מסכות והגנה על עצמנו.מסכות חיוניות כדי להגן על עצמנו ועל הסובבים אותנו. זה כזה פשוט.'

שם יש לך עצה של שני אנשי מקצוע רפואיים מוערכים. אם תזדקק לשלישי, התקשר לרופא מהימן משלך. אני בטוח שהם יכבשו.

כמובן שזו הבחירה שלך רק לזרוק את הקוביות ולקוות לטוב. אני אגיד לך שיש לך סיכוי של ארבע עשרה אחוז לגלגל שתי שישיות. COVID-19 אינו חובב סטטיסטיקה או מסכה. ל- COVID-19 אין נטייה פוליטית, אין אג'נדה דמוגרפית, דתית או גבולית. האג'נדה היחידה שלה היא לקחת כמה שיותר חיים. האג'נדה של הקהילה הרפואית היא להציל כמה שיותר חיים. אנא עקוב אחר הנהגתם הנוגעת לבריאותך ולבריאותו של כל אחד מאיתנו. תן לנגיף לדעת שכוונתו להפריד בינינו היא הדבר המדויק שיביא אותנו.כוחו נחלש בסולידריות שלנו. בבקשה, בבקשה, תלבשי מסיכה.

תהיה בריא.

שאל את ג'והי: כיצד אוכל לשמור על האדמה כאשר הדברים מרגישים עגומים?

טיפים בפועל

מומלץ