למה הגוף שלי מגרד? רופאי עור מסבירים את כל האפשרויות

אישה מורחת שמן על עור יבש

מניות



אתה יודע מתי אתה מקבל אף סתום, ואתה יושב וחושב על כל הפעמים שלא היה לך האף סתום ואיך קיבלת את זה כמובן מאליו? כך אנו מרגישים גם כשמדובר בעור מגורה, מודלק ומגרד. כמה עקיצות יתושים שקשה להגיע אליהם זה כל מה שנדרש כדי שנחשוב בחזרה בחיבה על כל הפעמים שעורנו היה רגוע, קריר ונוח.

מה שיותר מעצבן הוא כאשר העור שלך מגרד בגלל מה שנראה כאילו אין סיבה. יום אחד הכל בסדר, ולמחרת אתה מגרד ללא הפסקה את הידיים והרגליים ומנסה להצביע על אשם ללא הועיל. אז אתה יושב כאן ושואל את עצמך, למה העור שלי כל כך מגרד? ביקשנו מארבעה רופאי עור מומחים לקבלת הורדה. כפי שמתברר, מקורות הגירוד בעור מגוונים, אך ישנם כמה מהנפוצים ביותר. המשך לגלול בכמה סיבות נפוצות לעור מגרד וכיצד לקבל הקלה.



עור יבש

גירוד נרחב הוא לעתים קרובות סימן לעור יבש ומיובש. בדרך כלל העור מתייבש מכיוון שחסר לו חלב טוב (חומר שמנוני ושעווה המיוצר על ידי בלוטות החלב בגוף) ושמנים טבעיים, מסביר רופא עור מוסמך. ד'ר דין מראז רובינסון . כאשר מחסום העור נפגע באופן זה, קולטנים בעור חושבים שמחסום העור אינו תקין. קולטנים אלה מגיבים לאחר מכן על ידי שינוי סוג האות הנשלח, מה שמוביל לתחושת גירוד, מסביר רופא עור מוסמך. ד'ר מורגן רבאך .

אם זה המקרה, ד'ר יון-סו סינדי בי רופא עור מוסמך ומייסד סינדי בי דרמטולוגיה ממליץ לשטוף את העור בסבון עדין כדי להסיר את כל הגירויים. ואז היא מציעה להשתמש בלחות לחות בסיסית קרם גוף או שמן, שיעזור לעור לשמור על הלחות.

לעזרה מבפנים החוצה, ד'ר רובינסון ממליץ לכוון לשתות לפחות מחצית ממשקל גופך באונקיות מים ביום. להישאר מיובש עוזר להוריד דלקת, מסלק רעלים ושומר על בריאות העור שלך, היא מסבירה. רובינסון גם ממליץ על היגוי ממקלחות חמות או קרות במיוחד, ומציע שתבחר במקום זאת במקלחת חמה פועלת מכיוון שטמפרטורות קיצוניות פוגעות ומרגיזות את מחסום העור.

כֶּלֶף

אם אתה מגלה שגרד נרחב קורה רק בחודשי הקיץ, יכול להיות שהעור שלך הוא ריפוי מכוויות שמש . עור צרוב בשמש הוא יבש ומהודק, מה שעלול להוביל לגירוד. כוויות שמש לא רק פוגעות בעור, אלא גם משחררות ציטוקינים דלקתיים, שליחים שגורמים לעור שלנו להיות מגורה ומגרד, מסביר ד'ר רובינסון. במקרה זה, מניעת כוויה וגירוד קלה כמו מריחת קרם הגנה כל יום.

אם אתה צריך לטפל בכוויות שמש , ד'ר רובינסון מציע להרגיע את העור בעזרת מטלית קרירה; זה יעזור לווסת את הטמפרטורה שלך, שעלולה לעלות לאחר כוויות שמש רעות. אתה יכול גם הקציפו את העור באלוורה , שיעזור להרגיע את הצריבה וכל גירוד. לבסוף, אם טיפולים מקומיים פשוט לא חותכים אותו, ד'ר רובינסון מציע ליטול איבופרופן כדי לנהל את כל הדלקת שנותרה. חשוב גם להרחיק את העור השרוף מהשמש בזמן שהוא מחלים. אם כוויות השמש שלך כל כך גרועות כי היא שלפוחית, דאג לפקוח עין על כל סימני ההדבקה - כגון נזילה.אם נראה כי העור שלך עלול להיות נגוע, קבע ביקור אצל הרופא בהקדם האפשרי.

לְהָזִיעַ

אם גירוד והזעה הולכים יד ביד, קח חשבון כמה אתה מזיע. לדברי המומחים שלנו, למרות שאינם נפוצים במיוחד, הזעה עלולה לעורר גירוד עז או אפילו כוורות. זיעה, יחד עם מגע עם מים כמו בעת מקלחת, שחייה או אפילו להיתפס בגשם, עלולים לגרום לעור מגרד בתגובה המכונה 'אורטיקריה אקווגנית', מסביר ד'ר רבך.

לדברי רבאך, אורטיקריה אקווגנית היא תגובה היסטאנית הקשורה לחיסון בה מופיעות כוורות על העור לאחר שהעור בא במגע עם מים. אם אין לך אורטיקריה אקווגנית, אורטיקריה כולינרגית היא תגובה נוספת הגורמת לכוורות. במקרה זה, העור פורץ בכוורות מכיוון שמופעלת תגובת 'הלחימה או המעוף' של הגוף, מה שקורה לפעמים כאשר טמפרטורת הגוף של האדם עולה, מגלה ד'ר רובינסון.

'בעוד הכוורות בדרך כלל נפתרות מעצמן כשהגוף מתקרר, זה יכול להיות מצב מתסכל וכדאי שתעבוד עליו [עם] רופא העור והאלרגיסט שלך כדי לנהל כראוי,' ממליץ רובינסון. צעד פשוט שתוכל לנקוט לפני שאתה מבקר אצל הרופא שלך מוודא שאתה לובש נוגד זיעה חזק ומתקלחים כל יום, מוסיף ד'ר בא.

מוצר חדש

סיבה אפשרית נוספת לעור מגרד היא שאתה משתמש במוצר המגרה את עורך. זה יכול להיות מוצר חדש, אומר בי, כמו חומר ניקוי, קרם או קרם הגנה. אם אתה חושד שאחד מהמוצרים שלך אשם, נסה לשים לב מתי הגירוד מגיע. האם זה מתעורר אחרי שמריחת את קרם הגוף החדש שלך או אולי אחרי שפיץ בושם? שלילת האשם תפסיק את הגירוד במקורו. יתכן גם שאתה אלרגי למרכיב מסוים . 'דרמטיטיס במגע אלרגי הוא תוצאה של נגיעה בעור מגרה ו / או אלרגן.לאחר שנחשף לחומר זר, הגוף משחרר תגובה דלקתית שעלולה לגרום לעור להרגיש מגרד ומגורה ', מסביר ד'ר רובינסון.

זה המקום בו הביקור אצל הרופא יועיל. לרופאי עור יש את הידע ואת יכולות הבדיקה הדרושות כדי לאתר את המרכיב המדויק שעלול לגרות את עורך. ברגע שאתה יודע מה זה, אתה יכול להימנע מכך. סיפור ארוך קצר: אף פעם לא כואב לבקר בדרם.

הסרת שיער

אם הגרד הוא מקומי - כמו ברגליים, בבית השחי או באזור הביקיני, למשל - ואתה בוחר להיות ללא שיער, זה יכול להיות תוצאה של הסרת שיער שיטה. גרירת להב עמום מעל עור רגיש היא הדרך המהירה ביותר לגירויים וגירודים. 'גילוח עם להב עמום יכול למשוך ולסובב את זקיק השיער, לעורר גירוי ודלקת', אומר ד'ר רובינסון. להב עמום שנשכב בחדר האמבטיה שלך עשוי גם לאחסן חיידקים או פטריות, העלולים לגרום לפוליקוליטיס - בליטות אדומות קטנות או פצעונים לבני ראש - אומר לנו רובינסון.

כדי למנוע folliculitis ואת הגירוי הנובע משימוש בתער עמום, הקפד להשתמש ב- גילוח חד ונקי בעת גילוח, ו פילינג העור באופן קבוע לחיסול תאי עור מתים. שפיכת תאי עור מתים מסייעת בפינוי נקבוביות ובמניעת צמיחת חיידקים ופטריות בזקיקי השיער.

אֶקזֵמָה

גירוד מתמשך עשוי להיות גם סימן למצב עור חמור יותר כמו אֶקזֵמָה . 'הטיפול במחלה הבסיסית הוא חלק חשוב בטיפול בגירוד', אומר ד'ר אדם פרידמן , רופא עור מוסמך ופרופסור באוניברסיטת ג'ורג 'וושינגטון. לדברי ד'ר רובינסון, אקזמה היא 'תגובה דלקתית המסכנת את מחסום העור וגורמת לעור מגרד.'

'זה יכול להיות מופעל על ידי מגוון טריגרים אקטואליים, כמו גם גורמים באורח החיים כמו מתח ורגישויות למזון,' הוא אומר. מצבי עור רבים כמו אקזמה דורשים טיפול מרשם מרופא עור מורשה לטיפול.

סַפַּחַת

'פסוריאזיס היא מחלה אוטואימונית כרונית ודלקתית הגורמת להצטברות תאי עור', מסביר ד'ר רובינסון. לפי רובינסון, פסוריאזיס מתרחש כאשר תאי T (המכונים גם תאי דם לבנים) פועלים כאילו גופך מותקף - למרות שלא. בתגובה, הגוף מתחיל לייצר חלבונים הגורמים לדלקת. תאי העור מגיבים לדלקת זו על ידי שכפול תאי עור ישנים שאינם יכולים לשפוך מספיק מהר, ולכן תאים אלה מצטברים ויוצרים פלאקים עבים שעלולים לגרד, כואב ואף להידבק.

ניתן לטפל בפסוריאזיס בשילוב של תרופות, תזונה בריאה ואמצעי הפגת מתחים. כפי שמסביר ד'ר רובינסון, שניהם לחץ רגשי (כגון תחושת הצפה) ומתח פיזי (כגון אכילת חלב כשאתה נמצא אלרגי או רגיש אליו ) יגרום לגוף לשחרר א הורמון הנקרא קורטיזול הגורם לדלקת. מאחר שפסוריאזיס היא מחלה דלקתית, הורדת רמות הדלקת באמצעות שינויים באורח החיים יכולה לסייע בבלימת התלקחויות.

גָרֶדֶת

גרדת היא 'זיהום מגרד בעור הנגרם על ידי קרדית זעירה שנחל לתוך שכבת העור העליונה וגרם לדלקת', אומר ד'ר רובינסון. גרדת מדבקת ומתפשטת על ידי מגע ממושך בין עור לעור עם מישהו שנדבק בזיהום בעור, היא מסבירה. הסימפטומים כוללים עור מודלק, פריחה מגרדת ופצעים בעור. לדברי רובינסון, ניתן לטפל בגרדת בתרופות מקומיות או דרך הפה שקבע רופא.

כוורות

כוורות הן 'התפרצות של בליטות נפוחות ואדומות וחיוורות על העור המופיעות לפתע, בדרך כלל כתוצאה מתגובת הגוף לאלרגן', מסביר ד'ר רובינסון. 'כוורות בדרך כלל מגרדות ועלולות גם להישרף או לעקוץ.' כוורות בדרך כלל מופיעות על העור במהירות ומתנקות במהירות, והן נגרמות בדרך כלל כתוצאה מתגובה למוצר אקטואלי, מזון או תרופה שמעוררת תגובה אלרגית.

כדי לטפל בכוורות, עליך לזהות את האלרגן, לנקוט באמצעים כדי להימנע ממנו ולטפל בהתלקחויות עם אנטיהיסטמינים. במקרים קיצוניים, נדרשים אמצעים אגרסיביים יותר כמו שימוש ב- EpiPen, אומר רוביסון.

עקיצות יתושים

רובנו יודעים כמה מגרד עקיצות יתושים יכול להיות, אבל האם אי פעם למדת למה? 'כאשר יתוש נושך אותך, הוא בולע את הדם שלך, ובתוך כך מזריק את הרוק לעור שלך', מסביר ד'ר רובינסון. 'החלבונים ברוק היתוש גורמים למערכת החיסון להגיב.' תגובת מערכת החיסון לחלבונים ברוק היתוש הם הבליטות המורמות, האדומות והמגרדות שכולנו מכירים כעקיצות יתושים.

ד'ר רובינסון ממליץ קרם Corizone-10 נגד גירוד ($ 6) להרגעת עקיצות יתושים מגרדות.

Poison Ivy, Poison Oak ו- Poison Sumac

קיסוס הרעל, אלון הרעל וסומק הרעל יכולים לגרום לדלקת עור אלרגית במגע עקב שמן דביק הנקרא אורושיול, הגורם לפריחה מגרדת ומפחיתה עם מגע עם העור, חושף ד'ר רוביסון. אם אתה אלרגי לקיסוס, אלון או סומאק (סוג של שיח) והעור שלך נוגע בו, שמן האורושיול יידבק לעור תוך דקות ספורות ממגע ופריחה תתפתח במשך מספר ימים.

'שלפוחיות אדומות וגבוהות מופיעות בדרך כלל תוך 12–72 שעות ממגע עם שרף האורושיול. [הפריחה] מגיעה לשיאה תוך שבוע, אך יכולה להימשך שלושה שבועות עם נגעים המופיעים בהדרגה לאורך זמן זה, 'אומר לנו ד'ר רובינסון. 'בהתבסס על חומרת תגובת העור שלך, רופא העור שלך עשוי לרשום סטרואידים מקומיים או אוראליים להפחתת דלקת, או אנטיביוטיקה אם האזור נדבק', היא מוסיפה.

הטייק אווי הסופי

ד'ר פרידמן ממליץ לבדוק תמיד עם מומחה אם גירוד בעור הוא נושא כרוני. '[אפילו] כאשר אתה מתמודד עם גירוד ללא פריחה, לראות רופא עור הוא מרכזי בטיפול נכון. במקרים רבים, הגירוד הכללי או המוקדי יכול להיות בגלל איתות עצבי פעיל יתר על המידה, אבל זה יכול להיות קשור למשהו יותר מפחיד, 'הוא מזהיר.

גירוד בלתי פוסק עלול לפגוע בעור שלך יותר ממה שאתה יודע. 'היו לי חולים שמתגרדים עד כדי כך שהם מדממים,' מגלה ד'ר בי. 'אם תיקח חפץ עם קצה - כמו הציפורניים שלך - ותגרוף אותו שוב ושוב על עורך, יהיה בלאי גם אם הוא קטן', היא מסבירה. פרידמן מסכים: 'גירוד של שניהם משבש את מחסום העור (הצבא שלנו כלפי העולם החיצוני) ומביא לדלקת רבה יותר, מכיוון שמדובר בפגיעה פיזית. גירוד משאיר את חותמו גם באמצעות שינוי צבע וצלקות גם לאחר שהגורם אותר ונוהל ', הוא מסכם.

כדי למנוע את הנזק שנגרם על ידי שריטות, מניעה וטיפול בגירוד הם המפתח. הדרך המהירה ביותר לזהות את הגורם ולהבין תוכנית טיפול היא בעזרת רופא עור. העור שלך יודה לך על זה.

טיפים בפועל

מומלץ