• תשאל רופא עור

דרמס אומרים שאנשים תמיד עושים טעות זו כשמדובר בקרם הגנה מפני אבקה

במאמר זה

מה זה קרם הגנה מפני אבקה? האם אבקת קרם הגנה מפני השמש יעילה? היתרונות של אבקת קרם הגנה טעויות בקרם הגנה מפני אבקה נפוצה מה לחפש בפורמולה של אבקת קרם הגנה מסנני קרינה לפודרה המאושרת על ידי רופא העור

לא ניתן להדגיש מספיק את החשיבות של הגנה נכונה מפני השמש. ועם נוסחאות של קרם הגנה שמתפתחות הרבה מעבר לאיטרציות הגופי של ילדותך, קל מתמיד ללבוש SPF בכל יום ויום. באשר לניסוח האחרון להרוויח מקום בארונות התרופות שלנו, מדובר בקרם הגנה מפני אבקות.

עם עשרות אפשרויות המוצעות כעת הן על ידי בתי מרקחת והן על ידי חברות קוסמטיקה מתקדמות כאחד, קשה לדעת מאיפה להתחיל בכל מה שקשור למצוא ולהשתמש נכון בקרם הגנה מפני אבקות⁠ - והאם זה בכלל יעיל? קדימה, שני רופאי עור מוסמכים משתפים את כל מה שצריך לדעת על קרם הגנה מפני אבקה, מטעויות נפוצות, ועד הפורמולות הטובות ביותר ומעבר לה.

פגוש את המומחה

• שרי מרשביין הוא רופא עור מוסמך ועוזר קליני לרפואת עור בבית הספר לרפואה של ניו יורק.
• ג'ייסון אמר הוא מנתח דרמטולוגי מוסמך של לוח, הממוקם במערב הוליווד, קליפורניה.

מה זה קרם הגנה מפני אבקה?

קרם הגנה לפודרה הוא קרם הגנה קל למריחה המדמה את המרקם של אבקת השקיעה. רוב הנוסחאות מגיעות עם מברשת מובנית (ראה תמונה למעלה) ליישום קל.

מרסביין מסביר, 'האבקות לעיתים קרובות משתחררות בתוך נשלף מִברֶשֶׁת או שהם בצורה קומפקטית. הם קלים במיוחד, ולכן הם טובים במיוחד בחודשי הקיץ מכיוון שהם יכולים למרק את העור, קלים לשימוש על איפור ולמריחה מחודשת ואינם כבדים כמו קרם או קרם. '

אם כי, היא מזהירה, 'עם זאת, יעילות קרם הגנה קשורה לכמות באותה מידה שהיא כמו מְקַדֵם הֲגָנָה המספר המופיע (שמייצג חסימת UVB) והשאלה האמיתית היא האם אתה יכול לקבל מספיק אבקת SPF על העור כדי להפוך אותו לשיטה יעילה להגנה מפני השמש. '

האם אבקת קרם הגנה מפני השמש יעילה?

התשובה הקצרה היא כן - אך לא כאשר אתה משתמש בהם כמסנן קרינה ראשי או ראשוני. כדי להשתמש ביעילות בקרם הגנה מפני אבקות, יש להשתמש בו כשיטת יישום מחדש או מגע מגע אחת לשעתיים לאחר תחילה מורחים קרם הגנה נוזלי מסורתי. מבחינת היעילות, מרצ'בין מציין כי קרמים ותחליבים מסורתיים נוטים לכיסוי הטוב ביותר, וכמות זכוכית זרועה (1 גרם) של ספקטרום רחב. קרם הגנה יש למרוח על הגוף וכף כפית לפנים כל שעתיים.'ניתן למרוח שכבה עבה ראשונית של קרם הגנה תחת האיפור, ולהחיל אותה שוב למעלה כל שעתיים.' זה המקום, לדבריה, המקום שבו ריסוס ואבקת SPF מגיעים - מכיוון שהם אידיאליים למריחה מחודשת, ולא לשיטה ראשונית להגנה מפני השמש.

אמר מסכים ואומר 'לדעתי הם יעילים פחות מקרם או תרסיס מקומי מכיוון שיש להם פחות יכולת להיספג בעור או על פני השטח וליצור מחסום. בנוסף הם לעתים קרובות פחות SPF מאשר רוב הקרמים המקומיים, מה שאומר שאתה צריך למרוח אותם בתדירות גבוהה יותר כדי לקבל הגנה 'מלאה' אמיתית. ' שני המומחים מסכימים כי אין להסתמך על SPF אבקתית, אם כי יעיל, כצורת ההגנה העיקרית שלך, ובמקום זאת, לשימוש במגעי מגן לאורך כל היום.

היתרונות של אבקת קרם הגנה

• לא תפשל את האיפור שלך: מסנני קרינה באבקה מרגישים כמו שקיעת אבקה יותר מאשר כמו הגוש הלבן שאתה כנראה מקשר עם SPF, מה שאומר שאתה יכול להחיל מחדש את קרם הגנה שלך (כל שעתיים!) על איפור.
• עובד לעור רגיש: מרכיבים (בדרך כלל תחמוצת אבץ ודו תחמוצת טיטניום) הם אידיאליים לעור רגיש, אומר מרצביין.
• נייד: רוב מסנני קרינה לאבקה ארוזים בצינור בגודל של בקבוק קרם ידיים קטן, או בתבנית קומפקטית, מה שאומר שהם יכולים להשתלב בתיק המצמד הקטן ביותר שלך.
• חלקם עשויים להציע הגנה על אור כחול. מרסביין מסביר כי כמה ניסוחים של קרם הגנה מפני אבקה מכילים תחמוצת ברזל, 'המסייעת בהגנה על אור כחול ואף יכולה להכיל חומצה היאלורונית ומרכיבים לחים אחרים לעור וכן נוגדי חמצון להגנה מפני נזק אינפרא אדום. '

טעויות בקרם הגנה מפני אבקה נפוצה

1. שימוש בקרם הגנה באבקת כמסנן קרינה ראשי: גם Marchbein ו- Emer מדגישים כי יש להשתמש בו למגעים וכקרם הגנה משלים, לא כאל היחיד והיחיד שלך.
2. יישום לא אחיד : קשה לשלוט באזורי הכיסוי ובכמות בעזרת אבקה רופפת, גם אם בצורה מברשת מובנית.
3. אי הבנה של SPF: האם ידעת שמספר ה- SPF במוצר הגנה מפני השמש הוא, 'מדויק רק אם מוחלת כמות זכוכית זרועה על הגוף וכפית על הפנים, כל שעתיים' על פי מרשביין? זה משאיר הרבה מקום לטעויות משתמש בהתמודדות עם אבקות.

מה לחפש בפורמולה של אבקת קרם הגנה

כדי לבחור את קרם הגנה מהאבקה המתאים לך, הן מרצ'בין והן אמר שיתפו המלצות דומות.

ראשית דבר ראשון, שני רופאי העור ממליצים לקנוס ניסוח רחב הספקטרום - כלומר הוא מגן מפני קרני UVA וקרני UVB והוא לפחות SPF 30+. במידת האפשר, אמר מציע לחפש נוסחאות המכילות טיטניום או אָבָץ , וציין כי הם 'ללא כימיקלים ונחסמים פיזית ומרגיזים פחות אם יש לך עור רגיש'. המרכיבים שצריך לשים לב אליהם כוללים סרמיד 3 וגליצרידים של זית לחות, כמו גם נוגדי חמצון , ויטמין E וויטמין C בשל תכונותיהם נגד ההזדקנות וכדי לסייע במאבק ברדיקלים חופשיים.

לבסוף אמר אמר כי ניתן להוסיף תחמוצת ברזל כ'סוכן חוסם מינרלים 'בהשוואה לאבץ ולטיטניום המסורתי, ומרצ'בין מוסיף כי תחמוצת ברזל מציעה מעט הגנה על אור כחול גם כן.

מסנני קרינה לפודרה המאושרת על ידי רופא העור

סופרגופ! אבקת הגדרה בלתי מנוצחת SPF 45 30 דולר לִקְנוֹת

Colorescience SUNFORGETTABLE TOTAL PROTECTION BRUSH-ON SHIELD SPF 50 MULTIPACK 65 דולר לִקְנוֹת

ISDIN מברשת מינרלית של SDINCEUTICS 55 דולר לִקְנוֹת

כשהקיץ נכנס בעיצומו, מרסביין מוסיף, 'זכור כי שימוש ב- SPF גבוה ( לפחות 30 אך באופן אידיאלי 50+ ) קרם הגנה רחב הספקטרום הוא רק מרכיב אחד לתרגילי השמש הבטוחים, ולבישת בגדים כולל משקפי שמש, כובעים רחבי שוליים, מגן מפני השמש בגדים ( שכותרתו UPF50 + ) או לכל הפחות שרוולים ומכנסיים ארוכים, הם גם המפתח למניעת כוויות שמש ושיזוף (ולכן נזקי שמש וסרטן העור ).

מה בכלל אומר SPF?