9 תסרוקות אימון אפילו מכון הכושר המיוזע ביותר לא יהרוס
תאר לעצמך את זה: זה עתה נכנסת לחריץ האימון כשלפתע השיער שלך מקבל חיים משלך ומחליט לצאת חופשי מהקוקו או הלחמנייה שלך, ומכסה את הפנים שלך קווצות מזיעות ודביקות שמסרבות כעת להיות מאובטח למקומו. נשמע מוכר? חשבנו שכן. שום דבר לא מעצבן יותר מאשר להפסיק את אמצע האימון ולתקן את השיער.
כדי לעזור לך לשמור על זרימת האימון שלך ללא הפרעה, ריכזנו תשע מוכנים לחדר כושר תסרוקות אימון שמוכנים לעמוד בסד הזיעה האינטנסיבי ביותר. והחלק הכי טוב? לא רק שהם ישרדו את האימון המועדף עליך וישמרו עלייך שיער במקום בזמן שאתה מתאמן, אבל הם גם חמודים מספיק כדי לשמור על מקומם לאחר אתה עוזב את חדר הכושר .
המשך לגלול לתסרוקות האימון, אפילו סרוג הכושר המיוזע ביותר לא יהרוס.
קוקו נמוך
זנב קוקו חלקלק וגב חלקלק הוא התסרוקת המושלמת כשאתה צריך ללבוש את השיער זמן קצר לאחר מכונת כושר, וזה עדיין נראה שלם. ודא כי כל הגדילים הרופפים נשלפים לאחור מפניך, כדי להימנע מקיפול לאחר האימון ואבטח את הקוקו ממש בעורף.
קשור עם סרט
אחת התסרוקות הנמוכות ביותר - לקשור את השיער שלך לחמניה, ואז לאבטח את המעופפים עם סרט ראש דק - תבטיח שתעבור את האימון בלי לחשוב שוב על השיער שלך.
טופקנוט
לחמניה גבוהה ומבולגנת תשאיר את שיערך מחוץ לפנים ומצווארך, כך שתוכל לתת את מלוא הריכוז לאימון שלך. כדי לשמור אותו במקום, משוך את החלק העליון של שיערך לאחור והצמד אותו לכתר ראשך, ואז אסף את שארית שיערך לחמנייה גבוהה. השתמש בסיכות בובי כדי להצמיד את כל שערות התועה שמתחת כדי לתת לצווארך לנשום.
חצי למעלה טופקנוט
סגנון זה ירחיק את שיערך מהפנים שלך אך עדיין יאפשר לך ליהנות מכל היתרונות היפים שמנשפים בשיער של רוח למטה. הפוך חלק צדדי בשיער שלך, ואז קשר את החצי העליון לקשר עליון. תסרוקת האימון הזו מושלמת לנערות קצרות שיער.
לחמניה קלועה
צמות מכל צד ישאירו את שיערך נעול במקום בזמן שאתה מתאמן ונראים נהדר באותה מידה לאחר רשת זיעה טובה. חלק את שיערך לשני חלקים וצמה או צרפתית צמה את שני צידי שיערך לאחור לעורף. אבטח את שני החלקים יחד עם עניבת שיער, ואז הצמיד את השיער שלך לחמניה כדי להשאיר אותו מהצוואר שהזיע בקרוב.
שמור על קוקו
צמות צדדיות מרחיקות מעיניך את שערות התינוק המציקים האלה. קח את החלק העליון של השיער שלך, צמה אותו לכיוון הגב ואז סגור אותו לקוקו. אופציונלי: אם אתה רוצה להיראות מורכב במיוחד, עוטף קטע שיער סביב עניבת השיער כדי לכסות אותו.
קוקו גבוה עם סרט
יש סיבה שתסרוקת האימון הזו פופולרית כל כך. זה מרחיק את השיער מהפנים שלך ולא משנה כמה אתה מזיע ונראה מלוטש ושיק לנסיעה אל האימון וממנו.
צמת קוקו
צחצח את שיערך בחזרה לקוקו, אבטח אותו עם עניבת שיער ואז צמה אותו לתחתית. ליתר ביטחון, סרט סרט אלסטי דק מוודא שכל מעוף אחרון נשאר במקומו.
צמת צד מעוותת
לתסרוקת אימונים יפה שנראית מאמץ לחלוטין אך גם תישאר במקום, נסה את הצמה הנמוכה המעוותת הזו מצד אחד.
עכשיו, לאחר ששלטת בתסרוקת הכושר שלך, הקפד לדעת את המאכלים הטובים ביותר לאכול לפני ואחרי האימון לראות תוצאות באמת.
